-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
inf3rno
nagyúr
válasz tomcica #57262 üzenetére
Nem ebből a szempontból érdekes, hanem azt mondják 85 körül mentőt kell hívni, és hát nem csak covidnál, hanem pl szívrohamnál is. Ezt érzésre nem feltétlen tudja mindenki betippelni. Vannak olyanok a családban, akiknek nincs toppon az egészségük. Most azt találtam, hogy a honor band 4 is tud ilyet firmware upgrade-el, úgyhogy apróról veszek párat fillérekért, aztán le van tudva. A futós pulzusmérést meg csinálom valami korrekt eszközzel, pl Polarral.
Csak tudnám mi a tökömet keres a tabletek között a fitness karkötő... [link]
[ Szerkesztve ]
Buliban hasznos! =]
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs