Legfrissebb anyagok
GAMEPOD.hu témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Integra
titán
hétvégén idei első fivefingers kezdő túra (két nap), már most félek, hogy fogom birni...
...egy fecske nem csinál nyarat, viszont egy hülye százat csinál...
Új hozzászólás Aktív témák
Topikgazda
Aktív témák
- Bivalyerős lett a Poco F6 és F6 Pro
- Politika
- ASUS routerek
- Milyen asztali (teljes vagy fél-) gépet vegyek?
- Vodafone otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- A fociról könnyedén, egy baráti társaságban
- Robogó, kismotor
- Xiaomi Mi 11 Lite - 4G-vel vagy 5G-vel kéred?
- Kínai, és egyéb olcsó órák topikja
- Információbiztonság, kiberbiztonság, adatvédelem
- További aktív témák...
Új prémium hirdetések
Új ingyenes hirdetések