-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
myckey
veterán
válasz
BomiBoogie #46483 üzenetére
Ilyen dologban ne is, sztm.
Ahogy neked jól esik.
Én is csak megírtam, hogy szoktam....ettől még nincs súlya.
De nem is változtatnék rajta, senki kedvéért sem.
Nem életbevágó.gyúrós topik?
Nem tudom...
Egyszer benéztem, írtam pár egyetemes igazságot, amit megköszöntek, mondhatni segítettem....Ennyi volt részemről, nem tudom hogy megy ott.Itt sem én vagyok a hangadó, csak szemlélődő. De azt látom, hogy jól állnak az egészhez, ügyesek. Nincs nyávogás, csak tiszta munka, már amit eddig láttam.
Érdemes beleolvasni.[ Szerkesztve ]
"Biztos mint a halál! Sóhaj, Szobaasszony, Fárosz.. 2, 9, 11. " Ha a kacsa nem tud úszni, nem a víz a hülye "
Új hozzászólás Aktív témák
- DJI AVATA Pro-View Combo drón (DJI goggles 2) +Fly more Combo FMC +Motion Controller +RC2 +koffer
- Worlde PANDA-61 Midi billentyűzet
- Gepida Alboin 900 28 56 cm
- IGAZI RITKASÁG: Számozott, limitált kiadású Assassin's Creed Valhalla Orlog Deluxe Edition
- Superior XC 859 29" M MTB vadonatúj kerékpár eladó