Legfrissebb anyagok
GAMEPOD.hu témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
tomcica
Topikgazda
válasz bajnokpityu #43046 üzenetére
tulfaradas,stresszes nap,dehidratalt allapot,sok kv barmi lehet mennyi a max pulzusod h 180-at mar sokallod?
There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
Új hozzászólás Aktív témák
Topikgazda
Aktív témák
- Kínai, és egyéb olcsó órák topikja
- iPhone-t használók OFF topikja
- nVidia tulajok OFF topikja
- Politika
- Az NVIDIA szerint a partnereik prémium AI PC-ket kínálnak
- Linux kezdőknek
- A franciáknak elege van abból, hogy minden gyerek mobilozik
- Kerékpárosok, bringások ide!
- Aliexpress tapasztalatok
- Kecskemét és környéke adok-veszek-beszélgetek
- További aktív témák...
Új prémium hirdetések
Új ingyenes hirdetések