- WoW avagy World of Warcraft -=MMORPG=-
- EAFC 24
- EA Sports WRC '23
- Fortnite - Battle Royale & Save the World (PC, XO, PS4, Switch, Mobil)
- PlayStation 5
- Xbox Series X|S
- Végre tudjuk, hogy mikor jön a Test Drive Unlimited Solar Crown
- Dragon Age: Origins
- Steamre tart a Prince of Persia: The Lost Crown
- S.T.A.L.K.E.R. 2: Heart of Chernobyl
-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
gergo5991
őstag
Sziasztok, kezdetnek jó technika az ha 2 perc séta 2 perc futás és ez körbe körbe amig nem ér véget az út? soha életemben nem futottam ugy igazán, és el jött az idő hogy valamit kezdjek magammal mert kezem miatt kondi kilőve. Amiatt ez a technikám mert többet nem birok futni.
egy dolog dolog zavar, ha 2 perc után megállok sétálni, mind2 alkaromban olyat érzek mintha csalánnal csapkodták meg, 5-10 másodpercig érzem utána elmúlik. Amiatt is érdekel mi miatt lehet ez mert havonta egyszer ha felkelek álmomban ugyan ezt érzem mind2 lábamban térd alatt és elkezd k.vára viszketni igaz ott 5 perc mulva mullik csak el.
Új hozzászólás Aktív témák
- Redmi Note 13 Pro 5G - nem százas, kétszázas!
- Gumi és felni topik
- Samsung Galaxy Note20 Ultra - a tollnak nincs ellenfele
- Milyen légkondit a lakásba?
- Vodafone otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Politika
- WoW avagy World of Warcraft -=MMORPG=-
- TCL LCD és LED TV-k
- Gyúrósok ide!
- Bivalyerős lett a Poco F6 és F6 Pro
- További aktív témák...
- Balaton Sound napijegy - szombati napra
- NIXON Sentry Solar napenergiával üzemelő, letisztult, elegáns karóra // Teljesen ÚJ // ÁR ALATT
- Daniel Wellington Classic Mesh Onyx Black karóra // Teljesen új // ÁR ALATT // Ingyen posta
- DJI Air 2s drón - 5,4k video, 1" SONY CMOS +Garancia +Care Refresh biztosítás
- Certina DS PODIUM Chrono férfi karóra