Hirdetés
-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
ígyvanferi
addikt
válasz bandus #30080 üzenetére
Nekem cipőtől, vagyis attól függ, hogy mennyire passzentos. A régi adidasom elég lazán kötöttem meg a tök alap cipőkötési metódussal, mert akkor is jól tartott, egyébként meg szorította volna a lábfejem. A NB prismet azzal az áthurkolós technikával kötöm, amit bencze is linkelt, mert az egy hangyányit lötyög, de így kötve meg pont jó.
Apropó, megjött a pegasus. Hát, mintha a lábamra öntötték volna, isteni volt így a szobában. Holnap lesz éles teszt, kár, hogy még mindig nem 100%-os a jobb lábam, így csak pár km lötyögés. Szép babakék egyébként, ami élőben meglepően nem néz ki szarul.
Új hozzászólás Aktív témák
- WoW avagy World of Warcraft -=MMORPG=-
- Raspberry Pi
- Elden Ring
- Android szakmai topik
- Azonnali notebookos kérdések órája
- Samsung Galaxy Note20 Ultra - a tollnak nincs ellenfele
- Milyen videókártyát?
- Apple iPhone 16 - ígéretek földje
- Lakáshitel, lakásvásárlás
- Azonnali processzoros kérdések órája
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest