Hirdetés
-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Polacheck
HÁZIGAZDA
válasz tomcica #19462 üzenetére
Tura szokott lenni, meg terepezgetes is, de emiatt tenyleg overkill lenne a fenix. A 630 eleg jonak nez ki egyebkent, de akkor meg mar tenyleg nincs nagy arkulonbseg a fenix fele es ki tudja, hogy jovore beleugrok-e a teiatlonba, egy ideje szemezek vele es tobbet nem akarok orat cserelni.
less qq more pewpew!
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen