-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
veterán
válasz deicide #11963 üzenetére
nem semmi, tökéletes példája annak, hogy igenis van értelme a pulzus leszorításával foglalkozni muszáj lesz minél hamarabb beszereznem egy pulzusmérő órát.
ma reggel az irodában jövet a boltban felejtettem a szatyrom amiben a reggelim, meg a tegnap vásárolt magnéziumom van remélem meg lesz még hazafele, ha nem akkor ismét sorban állás lesz a gyógyszertárban
Alg: jobbulást, sok (3-4 gramm) c-vitamin ilyenkor naponta
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
Új hozzászólás Aktív témák
- Samsung Galaxy S24 Ultra - ha működik, ne változtass!
- Melyik tápegységet vegyem?
- Motorola Edge 40 - jó bőr
- Samsung Galaxy S20 és S20+ duplateszt
- Anime filmek és sorozatok
- PayPal
- Mérföldkőhöz ért az LG a Micro-OLED technológiában
- Pécs és környéke adok-veszek-beszélgetek
- Suzuki topik
- Még két színben megcsodálható az ár/érték trónra pályázó Moto
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen