Legfrissebb anyagok
GAMEPOD.hu témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
-
GAMEPOD.hu
Mi is az a calisthenics?
Új hozzászólás Aktív témák
-
Fred23
nagyúr
válasz
emiki6 #15676 üzenetére
Ha valaki kondiparkba jár saját testsúlyos edzést végezni, szerintem ki ne hagyja a tolódzkodást se (már amennyiben képes rá)!
Én most úgy csinálom, hogy kocogás közben megyek végig néhány kondiparkos gyakorlaton is. Körönként csinálok valamit, akár csak 3 db tolódzkodást, de mivel 11 km-t kocogok 1 km-es pályán, ez 11x valami saját testsúlyos gyakszi is.
Új hozzászólás Aktív témák
Aktív témák
Új prémium hirdetések
- DJI Air 3 Fly More Combo RC2 drón +Garancia +Care Refresh +ND Filterek
- DJI Air 3 FMC RC2 drón +Garancia +Care Refresh +ND Filterek +USB töltő
- DJI FPV Racer Combo drón +Fly more Combo FMC +Motion Controller
- Casio Edifice Karóra
- IGAZI RITKASÁG: Számozott, limitált kiadású Assassin's Creed Valhalla Orlog Deluxe Edition