Hirdetés
-
GAMEPOD.hu
Mi is az a calisthenics?
Új hozzászólás Aktív témák
-
-Solt-
veterán
válasz itouchfan #14084 üzenetére
12-15 percet? Az, hogy jön ki, mikor ilyen 30 másodperceket írnak gyakorlatonként?
Más: Lábaztam ma, próbálgattam az egylábas guggolást (kéz segítséggel még), és alaposan éreztem a combomat a végére. (5x5) Siettem utána melóba, és a nagy sietségben elfelejtettem, hogy lábazás után a lépcsőn lefelé történő haladást érdemes ilyenkor óvatosan kezelni... lendületből nekiindultam, hogy akkor leszaladok, mert ugye kicsit késében vagyok... gondolom nem kell részleteznem, hogy mekkorát borultam!
www.smart-bus.hu
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen