Legfrissebb anyagok
GAMEPOD.hu témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
- Kodi és kiegészítői magyar nyelvű online tartalmakhoz (Linux, Windows)
- Kínai cégek segítik ezentúl a Teslát, a Renault-t, a Hyundait és a Toyotát
- Vodafone otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Súlyos adatvédelmi botrányba kerülhet a ChatGPT az EU-ban
LOGOUT.hu témák
Új hozzászólás Aktív témák
-
Galahed
senior tag
válasz Josephine111 #975 üzenetére
Szia!
Sajnos le voltam sérülve, igy nem tudtam sportolni. (bokaficam, utána meg porckorongsérv)
Igy a napi kalória bevitel kb 1800 volt, ezt az értéket a kalóriabázis honlap számolta ki, Megadva a a célt. (karácsonyra lőttem be a 100 kiló alatti súlyt.)
Jelenleg megint sportolok, igy az izommmunka felpakolt pár kiló izmot (ami elveszett az elmúlt fél év sportmentes időszak alatt)
De sikerül 100 kiló alatt tartani magam.Az új cél 90kg (188 magas vagyok) nyár elejére.
Szóval kitartást
Új hozzászólás Aktív témák
Aktív témák
- Elemlámpa, zseblámpa
- Politika
- Kínai, és egyéb olcsó órák topikja
- Kodi és kiegészítői magyar nyelvű online tartalmakhoz (Linux, Windows)
- antikomcsi: Való Világ: A piszkos 12 - VV12 - Való Világ 12
- eMAG/edigital vélemények - tapasztalatok
- 3D nyomtatás
- Villanyszerelés
- Fűnyíró topik
- VR topik (Oculus Rift, stb.)
- További aktív témák...
Új prémium hirdetések
Új ingyenes hirdetések
- Újszerű, megkímélt állapotú, garanciás Fitmate E500 okosóra eladó.
- NVIDIA 4Gb-os Quadro k2200 profi videokártya, directX 12
- Eladó Asztali PC Irodai Munkára!
- 16gb ddr4 PC ram 2400Mz egy modulos, tökéletes vidékre utánvét
- MSI NVIDIA GeForce RTX 3060ti Gaming X OC 8GB GDDR6 256bit videokártya eladó....
Állásajánlatok
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen