Hirdetés
Új hozzászólás Aktív témák
-
Cathfaern
nagyúr
válasz Teasüti #1215 üzenetére
Egy vérvétel nem árthat Arra figyelj, hogy ha elküldene terheléses vércukortesztre (bár nem valószínű, hogy ezzel kezdenék), akkor előtte 2-3-4 napig tölts fel ch-val (napi 120g+), egyébként fals eredményt fog adni.
szuszinho
Továbbra is kíváncsi lennék, hogy mit értesz "disznózsíros ketozás" alatt.Woodslave
"A ketogén diéta lehet jó eszköz valamire, de nem az izmosodásra. (még akkor se ha valakiknek ez sikerül)"
Tény, hogy nem segíti elő az izomtömegnövelést. De erre (is) írtam lentebb azt amit."Amúgy kérdés folyton a ch és inzulin de a fehérje és inzulin kibocsátással mi a helyzet?"
Grammra vetítve is jóval kisebb inzulinreakciót vált ki a fehérje, mint a ch. Ráadásul ch-ból azért könnyebb nagyobb mennyiséget megenni gyümölcsleveknek és finomított cukroknak köszönhetően, mint proteinből. De ettől függetlenül jogos, és így nézve a magvak még rosszabbak, mert azoknak a protein tartalma is relatív magasDingle
Számok jók, de eszedbe ne jusson ezt enni minden nap. Kolbász helyett egyél inkább rendes húst, sajt egy jó részét is váltsd ki inkább rendes hússal. Feldolgozott, "tartósított" kaják jók akkor ha mondjuk az ember elmegy túrázni, de mindennapi étkezésben célszerű azért nagyrészt friss (fagyasztott, szárított) élelmiszerekből dolgozni, nem ilyenekből. Ennek persze nyilván nem ketohoz van köze, bármilyen étrendre igaz amit írok.
Új hozzászólás Aktív témák
- Milyen okostelefont vegyek?
- EAFC 25
- Fejhallgató erősítő és DAC topik
- Audi, Cupra, Seat, Skoda, Volkswagen topik
- Boldog-boldogtalan kézikonzolt akar kiadni, de egyelőre nincs meg a felvevőpiac
- Formula-1
- Lexus, Toyota topik
- Debrecen és környéke adok-veszek-beszélgetek
- Megújult a Glorious GMMK klaviatúracsaládja, és már van benne analóg modell is
- exHWSW - Értünk mindenhez IS
- További aktív témák...
- iPhone 12 Mini - 64 GB - Független - Használt
- IPhone 12 Pro 256GB gyári független gyönyörű + ajándék magsafe tok
- Strix 15 GL503GE 15.6" FHD IPS i7-8750H GTX 1050Ti 16GB 256GB NVMe+1TB HDD magyar vbill gar
- CSAK 1DB!!! EZÜST! VADIÚJ BONTATLAN, 2ÉV+ GAROS Surface Pro 9 i5-1235U 16GB 1TB SSD
- CSAK 1DB!!! FEKETE! VADIÚJ BONTATLAN, 2ÉV+ GAROS Surface Pro 9 i5-1235U 16GB 1TB SSD
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen