-
GAMEPOD.hu
Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt
Új hozzászólás Aktív témák
-
pvt.peter
őstag
válasz jjeahh #93292 üzenetére
Köszi a választ.
Vmilyen hagyományos Abus U lakat lesz a befutó, az összehajtogathatós nem annyira győzött meg lopásgátlás szempontjából.
Úgy tudom, hogy van egy ilyen "ökölszabály", hogy a bicaj árának a 10% -t érdemes lakatra elkölteni.Esetleg, ha van vkinek tippje a "tutibb" U lakatra, ne tartsa magában
#93287 ZolkoW: neked is köszönöm a választ.
Ez egy .50-es rombolópuska, elég szép visszarúgással.
-
ZolkoW
őstag
válasz pvt.peter #93302 üzenetére
ilyet húgom hsznál,ennél biztos van jobb és rosszabb is. úgy emlékszem, nem volt túl nehéz egy U-lakathoz mérten, ha ez számít. A zárral átellenes oldala csak beakad a hengerbe, nem mindkét oldalt zár, ez elsőre rosszul hangzik, de valszeg nem befolyásol komolyan. illetve ha valakinél flex van, elég egy helyen elvágni, annyiban igen ;-)
Az Abusokban sem hiszem hogy csalódni fogsz..[ Szerkesztve ]
Basszusműhely helyett: https://www.facebook.com/profile.php?id=61555669762786
-
Vanir
veterán
válasz Tothgera30 #93303 üzenetére
Pont valami ilyesmire gondoltam, köszi.
-
geotigris9
tag
válasz jjeahh #93280 üzenetére
Ha már jó ideje (évek...évtizedek) rendszeresen tekersz (napi szinten) akkor van, hogy elég nálam az elején a könnyebb áttételes pedálfordulat 15 - 20 percig. Meg valahogy az is segít nálam, ha megyek 4 - 5 km-t kiállva tekerve. De ha tudom nagyobb távra megyek és lesz benne terhelés rendesen mindenképpen bemelegítek még indulás előtt a lakásban általában.
Elsősorban.: nyújtott láblendítés, hajlított láblendítés, kaszálás, csípőkörzés, karkörzés, alkarkörzés, fejkörzés és kicsit mindent lenyújtok még közben. A végén kis szökdelés -"lerázás" ...Lényegében mindent kicsit átmozgatok.
És sokszor meleg - hideg vizes zuhanyt is megejtek előtte - ez eleve élénkíti a keringést.
(És a tisztán felvett bringás szerkó sem lesz a végére /kisebb tekerésnél/ feltétlen olyan "oroszlánszagú".)Ha fent említett megemlítéseket megcsinálod komolyabb terhelés sem fog kárt okozni a szervezetedben.
Nem fog és vagy kevésbé fog ez - az elgémberedni, elzsibbadni megfájdulni a testedben.Sajnos az eggyik lábamban van némi porc kopás, szóval én könnyen megérzem ha megerőltetem alkalom ad-tán azt a lábamat akármiben.
[ Szerkesztve ]
((( Hallgass Szabad és Független Tilos Rádiót FM90.3./Tilos.hu Mert megéri! )))
-
jjeahh
nagyúr
válasz geotigris9 #93308 üzenetére
Tavasz óta tekerek montival, azelőtt csak libakergetővel bicikliztem a városban. De azért valszeg hasznos tippek, köszi, legalább tudom kb. merre induljak
Fb: facebook.com/n.barni | Insta: instagram.com/n_barna/ | Strava: bit.ly/2HvMboG
-
veterán
-
nagyúr
-
6030D
Ármester
válasz jjeahh #93309 üzenetére
Szerintem túrázós bringázásnál felesleges ráizgulni a bemelegítésre. Gyakorlatileg a túratempó a bemelegítés egy edzésre. Akkor lenne értelme, ha több órás semmit tevés után felülnél a bringára, és egyből másznál. A nyújtás utána viszont fontos. Előtte nem kell, sőt, ha a frissen nyújtott izomra rásprintelsz, sérülést okozhat.
Nyugodtan tekerhetsz térdproblémával, sok ismerősömnek segített (műtét után is) a fájdalom megszűntetésében. Viszont nézesd meg valakivel, jól tekersz-e. Az egyik gond lehet a nyereg magasság, helyzet, ami könnyen változtatható. A másik a térded mozgása. Ha nem fel-le mozog, hanem 8-as alakba (mint amikor szatyor van a kormányon és kikerülöd lábbal), akkor a porc nem jó irányból terhelődik. (Van is egy kép, amit most nem találok, kék-piros nyilakkal mutatják térdállástól függően, mi a rossz.) Ennek lehet oka pl ha cipőben, platform pedálon, kifelé csámpázva, talpon tekersz.
Zselatin az tényleg jó, más is mondta.Merida Big.Nine 6000, Mitas Kratos/Scylla
-
jjeahh
nagyúr
"Akkor lenne értelme, ha több órás semmit tevés után felülnél a bringára, és egyből másznál"
És szépen le is írtad, hogy mivel csesztem el most a térdemet
Csámpázni szerintem nem csámpázok és az ülésmagasság kb. úgy van belőve, hogy sarokkal kinyújtott lábbal pont elérem a pedált. Gondolom ez így nagyjából okés, a cipőim talpvastagsága is kb. egyforma.
A lábam sokat javult, de még mindíg nem tudom teljesen kinyújtani, szal így esélytelen most tekerni[ Szerkesztve ]
Fb: facebook.com/n.barni | Insta: instagram.com/n_barna/ | Strava: bit.ly/2HvMboG
-
Dottore
addikt
Nem. Ez kor, egyéni fiziológiai állapot kérdése is. Illetve ahogy te magad is írod ha egyből másznál. Márpedig én ilyen helyen élek, bármerre indulsz el másznod kell. Nekem sokszor volt csonthártyagyulladásom, pont amiatt, hogy kb leszartam a melegítést. Az persze igaz, hogy el lehet szúrni, de ilyen alapon mit nem lehet?
Szóval összefoglalva, a bemelegítés hasznos.
Túrázásnál is. Maximum nem árt. A hiánya viszont annál inkább.[ Szerkesztve ]
-
-
K_Gabor
tag
Szaiasztok!
Egyik nap vettem észre, hogy a 150km-t futott bicajon ilyet produkál a hátsó sor (XT M8000).
Tekerés közben nem érezni rajta, hogy imbolyogna de azért na...
Ez mennyire gázos, mit lehet vele tenni?Hirdetéseim: http://hardverapro.hu/tag/k_gabor_3#aprohirdetesei
-
Hasaggymeg
Topikgazda
válasz Ricardo128 #93285 üzenetére
Igen.
"Végy egy kerékpárt,nem fogod megbánni...feltéve ha életben maradsz."Samuel Langhorne Clemens link: https://cdn.rios.hu/dl/upc/2024-02/02/91209_d2j2gi0v6zwls7lx_1000006503.jpg
-
Játékos
addikt
Sziasztok!
Azt szeretném kérdezni tőletek, hogy mennyire szabad ideiglenesen 7/8/9/10-es rendszereket vegyíteni egymással? Tavasszal le le cserélve gyakorlatilag a teljes hajtás/váltó a gépen (most 3x7-es), valami Deore vagy SRAM x5 rendszerre, de a hátsó agyat már most cserélnem kellene , és nem tudom, mit vehetek a mostani 7-es váltóhoz.
Előre is köszönöm a segítséget!Ha szeretet van az életünkben, az pótol ezernyi dolgot, ami hiányzik. Ha nincs szeretet, mindegy, mink van, sose lesz elég...
-
Halkow.
senior tag
Mit lehet kezdeni azzal a hajtóművel amiben kb: 2-4mm nyolcas van?
FSA Vero Compaktról van szó, már benne volt mikor vettem a cangát.
Épphogy elfér a váltókanál között, de néha bizonyos fokozatokban olyan érzésem van mintha hozzá érne.
A másik kérdésem pedig az lenne, a 2x10-es rendszer az normális, hogy hangos tekerés közben?
Már pucoltam már a sort, láncot aztán műszer olajat is kapott, legutóbb újra eljátszotta ezt akkor zsír spray-t kapott.
A 3x6-os mtb-n csendesebben fut a lánc mint ezen.
-
Vadászmenyét
aktív tag
Sziasztok,
Ti milyen olajat használtok a bringa olajozásra? Láncon kívül mit kellene még beolajoznom?
-
emre
veterán
válasz Halkow. #93322 üzenetére
Ha jól látom csavaros, akkor cseréld le a tányért. Már ha nem a tengely vagy a középrész görbe.
Mind a két tányéron van nyolcas?Azért lehet hangos, mert vagy szarul van beállítva, vagy nem kompatibilis a lánc a sorral, vagy kopott a lánc, meg még pár dolog. Látni hallani kellene. Egyébként milyen hang, honnét jön.
A stabil diktatúra ugyanúgy társadalmi alku eredménye, mint a stabil demokrácia, csak az alku logikája más.
-
zoo8800
veterán
válasz Játékos #93321 üzenetére
Ha a szélesebb fajta (talán 35mm?) szabadonfutó van a bringán, akkor egyáltalán nem muszáj agyat cserélni.
A 10 seb. váltó és váltókar viszont egyáltalán nem kompatíbilis a 7/8/9 seb. fogaskoszorúval, mert a 10 seb. rendszernek más a bowdenhúzása.
Ha cserélsz, akkor a fogaskoszorút, láncot, váltót és váltókart egyszerre tedd fel.rip and tear, until it is done
-
TomMusic
őstag
Hali,
Tud valaki olyan ruhát (póló/mez), ami az izzadságot szétteríti, ezáltal meggyorsítva a párolgást, vagyis a hűtést? Vagy minden minőségi mez ilyen?Állítólag az egyetemen töltött évek a legszebbek. Ezért a képzési időt próbálom a lehető leghosszabbra nyújtani.
-
Hasaggymeg
Topikgazda
válasz K_Gabor #93316 üzenetére
Többé-kevésbé mind olyan,az agy esztergálási pontosságától függ.Sajnos a név és típus sem jelent már semmit,frissen rendelt xt kazettatestem tegnap terepen többször is szabadonfutóból fixivé válás jeleit mutatta,hangos csattogással rángatva váltómat,láncomat.Így ~500km után szedhetem szét nézzem meg mi az édes anyjukat k*rtak el benne már megint,hogy az új 10+ ezerért vásárolt kazettatest akadozik.Ha nélkülözhetném a bringát szívesen visszaküldeném nekik dugják fel Shimanos anyjuknak!
"Végy egy kerékpárt,nem fogod megbánni...feltéve ha életben maradsz."Samuel Langhorne Clemens link: https://cdn.rios.hu/dl/upc/2024-02/02/91209_d2j2gi0v6zwls7lx_1000006503.jpg
-
fpeter07
veterán
Oh, és én még azt hittem nagy dolog kerékpárral világot járni... [link]
-
Halkow.
senior tag
Csak a nagytányérba van, ezt amúgy nem lehet kalapálni vagy présgéppel adni neki egy áldást?
Racsni felől jön főként ez a (tttttttttttt) hang minden fokozaton némelyiken halkabb de elől is hallani a nagytányéron, fsa 910 10s lánc van fent 1300km van a cangában lánc még a gyári, láncot és láncsnyúlás mérő jövőhéten rendelem, de lehet akkor az integrált hajást is beszerzek a lánc mellé mivel 9 rugó egy tiagra compakt tányér, fsa hoz pedig ebike-n nem találtam.
Köszönöm a választ egyébként
-
Játékos
addikt
válasz zoo8800 #93325 üzenetére
Köszönöm a kedvességed!
Akkor marad az agycsere, talán fogaskoszorúval, de marad a hetes rendszer. Majd tavasszal lesz rá keret, és cserélődik az egész.
Köszi még egyszer!Ha szeretet van az életünkben, az pótol ezernyi dolgot, ami hiányzik. Ha nincs szeretet, mindegy, mink van, sose lesz elég...
-
deny330
aktív tag
Lehet, hogy már linkelték, de ha még nem; még mindig ámulok.
-
cobranco
csendes tag
Sziasztok!
Egy kis „hűsítő” a jövő heti kánikulához
Alpoktúra 2016. negyedik epizód megtekinthető:Alpok kommandó 4.rész: "Alpesi fjord"/Comoi-tó/ 2016. FullHD 1080p
Útvonal:
Maggio Valsassina-Lecco-Lago di Como-Omno-Vassena-Bellagio-Colle del Ghisallo/754m/-Magrelio-Madonna di Ghisallo-Cerate-Riva-Torni-Blevio-Como-Cernobbio-Moltrasio-Laglio-Brienno-Argegno-Val di Intelvo-Passo di Intelvo/972m/Túrabeszámoló:
[link]Fotoalbum:
[link]Térkép:
[link]Kellemes időtöltést!
Túráim,videók itt: http://cobranco.hu/
-
Játékos
addikt
Sziasztok!
Isten bizony kerestem, de nem találtam: SHIMANO DH-3N31 agydinamóhoz keresek kónusz(pár)t. Kifejezetten ehhez sehol nem találtam, talán valamivel kompatibilis lehet, de ez sajna sehol sincs írva.
Nem tudja valaki, hogy honnan/milyet lehet bele venni/tenni?
Előre is köszönöm a segítséget!Ha szeretet van az életünkben, az pótol ezernyi dolgot, ami hiányzik. Ha nincs szeretet, mindegy, mink van, sose lesz elég...
-
K_Gabor
tag
#93317) Crytec210,
(#93319) Tothgera30,
(#93330) Hasaggymeg:Köszi mindenkinek, akkor ebből lego lesz
Tothgera30: igen, M8000
[ Szerkesztve ]
Hirdetéseim: http://hardverapro.hu/tag/k_gabor_3#aprohirdetesei
-
ZolkoW
őstag
válasz Játékos #93341 üzenetére
Shimano oldalán keresd meg a robbantott ábráját, ott ki szokott lenni részletezve, hogy melyik alkatrész milyen rendelési számon fut. úgy hátha lesz esélyed találni, valószínűleg nem egyedi alkatrész. becsszó, nem futtatom az ebike.hu-t, de náluk vettem már Sh kónuszt és csapágygolyót..
Basszusműhely helyett: https://www.facebook.com/profile.php?id=61555669762786
-
flash-
veterán
válasz TomMusic #93326 üzenetére
én ebben tekertem körbe a balatont pénteken, nekem bevált,tényleg kényelmes,(szürke szinben szerintem szép) külön tetszett hogy ez nem az a versenyzős kinézetű mez tele szponzor feliratokkal,stb.. (nem vagyok én versenyző minek ilyen? na mindegy ez az én véleményem)..
előtte decathlonos legolcsóbb volt, azt ragad rád egyből, ezzel nem volt gond.
[link]esetleg endura-nak a coolmax anyagű mezei? az talán még egy ismert jó technológia(mondom én tök laikusként
vagy ha nem kell a zseb akkor az under armour márkájú pólókra szavaznék, nem véletlen fut ennyire a márka, gondolom baromi jó cuccok..
[ Szerkesztve ]
"Embrace our fellow man, no longer vilified"
-
flash-
veterán
válasz TomMusic #93348 üzenetére
hajrá nagy élmény
sok energiaizé mellett pár doboz szőlőcukrot tegyél be
mind3unkat a szőlőcukor mentett meg(vércukorszintesés) pedig toltuk az energia gélt,zabot, délbe gyros,hambi,biotech isotonic,scitec Ami-NO Xpress stb..nem is értem, de lényeg hogy szőlőcukor a best
na meg a richtofit rapid sport(görcsök is jöttek
na meg ascitec superhero
de azt nem ajánlom csak annak aki már feladta az életet
brutál...[ Szerkesztve ]
"Embrace our fellow man, no longer vilified"
-
Hasaggymeg
Topikgazda
válasz Tothgera30 #93337 üzenetére
Tegnapelőtt újra (immár harmadszor ) elkértem a célszerszámot,azzal a poénnal,hogy legfeljebb a 2 kazettából majd csinálok egyet...hát úgy is lett! Ezt találtam a másfél hónapos,~500 km-t sem futott zsír új xt kazettatestben.
...egy letörött darab a rugóból és egy törött kalapács,melyről hiányzik a kis mozgató pöcök.Talán itt látszik mi is tört le.(ez egy letöltött kép)
Erőt és fotókat gyűjtök egy újabb levélhez,de már tényleg fárasztó!
"Végy egy kerékpárt,nem fogod megbánni...feltéve ha életben maradsz."Samuel Langhorne Clemens link: https://cdn.rios.hu/dl/upc/2024-02/02/91209_d2j2gi0v6zwls7lx_1000006503.jpg