-
GAMEPOD.hu
Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt
Új hozzászólás Aktív témák
-
6030D
Ármester
válasz Cathfaern #75109 üzenetére
Normál étrendem van, annyi, hogy odafigyelek a magasabb fehérjére. Reggel magnézium tabi (- karbonát+oxid), multivitamin, MSM + kálcium pezsgőtabletta. Elvileg elégnek kellene lennie.
Azért tartom normálisnak a túledzettség miatti görcsöt, mert versenyen is előfordul "profiknál", akik gondolom jobban odafigyelnek a táplálkozásra, mint én. Illetve vízhiány is okozhatja, és tudom, hogy keveset iszom, ha hajtom magam, valószínűleg utána is. Az alkohol meg ugye vízhajtó, meg vizet von el, ezért ott is ez lehet a görcs oka.Merida Big.Nine 6000, Mitas Kratos/Scylla
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest