-
GAMEPOD.hu
Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt
Új hozzászólás Aktív témák
-
Runner_fxr
Ármester
válasz Zola007 #16047 üzenetére
Egy olyan mezőnyben, ahol mindenki egytől egyig doppingol, nem lehet másképp nyerni. Ez van, ha valaki erre teszi fel az életét, hogy világbajnok legyen egy sportágban, ez sajnos velejárója. Én meg tudom érteni ezeket az embereket, ettől függetlenül én se akarnék ilyen áron versenyzeni.
De van aki igen, ettől még nem rossz ember. Nem arról van szó, hogy elindul mondjuk 120 bringás egy versenyen és abból 5-10 doppingol, a többiek meg a végén kullognak, hanem mind a 120 doppingol, tehát nem tudom milyen jogtalan előnyről beszélsz. Ettől függetlenül szerintem is jobb lenne, ha tiszta lenne a sport, de ha már ilyen, akkor sem a sportolókat kell elítélni. Ha senki sem doppingolna az lenne a jó. -
Zola007
veterán
válasz Runner_fxr #16051 üzenetére
Akkor nem kell olyan mezőnyben nyerni akarni vagy akkor viselje el azt is ha meghurcolják vagy egészségügyi hátulütője van.
Erre csak azt tudom mondani, hogy ha valaki világhírű pornószínésznő akar lenni, akkor ne csodálkozzon, ha páran .........ák.Azonban akkor mondja azt, hogy "én vagyok a doppingvilágbajnok", ne azt hogy én vagyok a leggyorsabb kerekes vagy legjobb futó vagy legerősebb súlyemelő a világon, mert ez egy kétszínű f.szság.
Az ókori olimpiák nem ennek a jegyében születtek, biztos volt akkor is olyan aki megette a szárított mókusherét is ha attól erősebb volt, de ez akkor sem sport amit manapság csinálnak, inkább vegyésztanfolyam.Nem mindegyikőjük egyformán doppingol és szerintem nem is mind a 120, épp itt a jogtalan előny.
Doppinglistás már minden sz.r egyébként, nekem anno szemcseppet nem adhattak szemszárazságra (kontaktlencsét hordtam sporthoz) mikor fociztam, mert rajta van a listán[ Szerkesztve ]
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
-=RelakS=-
veterán
Ha presztás belsővel van szerelve a kerekem, le tudom cserélni autó szelepesre?
Itt streamelek játékot időnként: https://www.twitch.tv/relaks__
-
dqdb
nagyúr
válasz -=RelakS=- #16053 üzenetére
Ha a felnid nem autószelepes, akkor nem. A nemleges válasz igenre változtatásához a felnit kell megfúrni, hogy a lyuk átmérőjét megnöveld, de nem mindegyiket lehet, és egyiket sem ajánlott.
tAm6DAHNIbRMzSEARWxtZW50ZW0gdmFka5RydIJ6bmkuDQoNClOBc4Ek
-
imyourfriend
őstag
válasz -=RelakS=- #16055 üzenetére
Szerintem csavarj rá egy átalakítót valamelyik kerekednél a belsőre így mindig lesz nálad egy kéznél. Én így hordom az országútihoz a presta szelepet.
-
-=RelakS=-
veterán
válasz imyourfriend #16056 üzenetére
Ebike-nál akarok trutyis belsőt rendelni, de a presztásat március közepére ígérik. Pumpám van hozzá, szóval nem az a gond, útravalónak meg akarok venni kulacstartó alá való pumpát, az is tud presztát
Itt streamelek játékot időnként: https://www.twitch.tv/relaks__
-
lsebestyen
addikt
válasz anorche1 #16048 üzenetére
Én nem ajánlom a csengőt, mert attól csak a gyalogos összezavarodik, megijed és kész is a baleset...El kell menni mellette, úgy h nem szólsz, általában mikor mellé érek rájuk szoktam mordulni, h tegye arrébb a seggét egy méterrel, mert ott kell a gyalogosnak menni, a reakciókról saaaaajnos mindig lemaradok
[ Szerkesztve ]
-
-=RelakS=-
veterán
válasz lsebestyen #16058 üzenetére
Ezért kell Pengő Nincs benne mozgó alkatrész, mint a csengőben, nem zörög, viszont ha megpendíted, mindenki hanyatt-homlok rebben szét, hogy mi ez?
Itt streamelek játékot időnként: https://www.twitch.tv/relaks__
-
imyourfriend
őstag
válasz lsebestyen #16058 üzenetére
Én azért nem kerekezem a bringaúton, mert ilyen sebesség mellett már kész életveszély. 30-as tempó és ha kiugrik elém a gyalogos neadjisten kisgyerek azt kellemetlenül letarolom márcsak a mozgási enegriából kiindulva is. Persze ezt feleslegtesen ecseteltem ma a rend becses őreinek. Azt mondták mégegyszer szabálytalankodok és helyszíni bírság lesz.
-
fpeter07
veterán
válasz -=RelakS=- #16059 üzenetére
Megijednek Rákóczitól?[link]
-
rétisün
veterán
válasz lsebestyen #16058 üzenetére
"Én nem ajánlom a csengőt, mert attól csak a gyalogos összezavarodik"
az a jó, ugráljon csak össze-visssza a marhája én jókat szoktam derülni, mikor melyik merre ugrik, ha csengőt hall, hát még ha ketten vannak még véletlenül se egy irányba mozdulnak, ha eddig elfértem volna, így már tuti nem
az a legjobb, amikor a bal oldalon megy, de a csengő hatására mint akit puskából lőttek ki, irány a jobboldal. pedig ha nem mozdulna, szépen elmennék mellette.war...war never changes.... hol kezdődik a valóság, és hol ér véget a képzelet.....Ron Swanson for president !!
-
---Lasali---
Közösségépítő
válasz rétisün #16063 üzenetére
Én idegbeteg mód szoktam lefékezni mögöttük mint aki életét és járművét kockáztatva vészfékez ABS ezik, teljes színészkedéssel és átéléssel, ha épp a gumit se sajnálom kicsit satuzom is szaggatottan, meg a fékkart hagyva visszakattanni. (ettől ugranak a legjobban) Váltót meg pakolom vissza és még pedálozok is közbe. Na ezek után szoktak nagyba elnézést kérni hogy a kerékpárúton sétáltak, én meg még meg is köszönöm hogy félre áll. Utána meg gyakorlom a nyélen vissza gyorsítást. Sose szabad felnőni.
[ Szerkesztve ]
-
-=RelakS=-
veterán
Japánban azért jól működik a csengő
F@szasdh egyedi kódok
[ Szerkesztve ]
Itt streamelek játékot időnként: https://www.twitch.tv/relaks__
-
rétisün
veterán
válasz ---Lasali--- #16064 üzenetére
az se rossz, de én lusta vagyok ekkora ügyet csinálni egy marhából
war...war never changes.... hol kezdődik a valóság, és hol ér véget a képzelet.....Ron Swanson for president !!
-
lsebestyen
addikt
válasz ---Lasali--- #16064 üzenetére
Ezt én is szoktam, de csak montival, outit sajnálom erre Montiba plussz öröm, h az első fék bazi hangos, nagyon sikít, na hát ott kész vége van a gyalogosnak, azt se tudja hogy hol van
-
csabi94
őstag
válasz ---Lasali--- #16064 üzenetére
Na látod, ezért kopnak ennyire azok a láncok!
-
stracker06
aktív tag
válasz ---Lasali--- #16064 üzenetére
Én is így szoktam..... (és élvezem is ).........de csak trekkinggel, retro outim alkalmatlan ilyenre
[ Szerkesztve ]
SFm™
-
Zola007
veterán
válasz ---Lasali--- #16070 üzenetére
Hejj, én mesélhetnék, az a tipikus múzeumi teremőr alkat vagyok.
Egyes 8-10 éves cuccaim esetenként olyanok mintha most hoznám ki a boltból.Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
elfelejtette
veterán
válasz lsebestyen #16068 üzenetére
Nálam a hátsó féknek van olyan hangja, mint a hajókürtnek, iszonyatos hangot ad ki a felni, mikor lesatuzom a magurát.
"Nagyon jó dolog fontosnak lenni, de még fontosabb dolog jónak lenni."
-
Solad
őstag
De a legjobb hangja akkor is a torkomnak van amikor azt üvölti hogy TAKAROGGYÁABRINGAÚTRÓL
No girlfriend on valentine's day.. More money for bike parts
-
D.Orion
veterán
válasz elfelejtette #16073 üzenetére
A gyári fekete fékbetétet használod igaz?
-
syberia
veterán
Sziasztok, Suntour NCX teló becsúszószárra mit tegyek ami kenést ad neki és nem károsítja hosszú távon?
https://howbad.info/
-
Runner_fxr
Ármester
válasz syberia #16076 üzenetére
Sajnos hosszútávon mindenképpen károsodni fog, ezek az alap suntour villák nem túl hosszú életűek.
Becsúszó kopás és kotyogás elkerülhetetlen. Esetleg egy kis szilikon zsírt kenhetsz rá.Zola007: Azért a dopping mellett ott van a tehetség és a brutális mennyiségű edzés is, ezt ne felejtsük már el. Nem csak a doppingtól olyan amilyen. Hiába kezd el valaki doppingolni, attól még nem lesz Armstrong vagy Pantani.
Nyilván egy alacsonyabb szintű versenyen még nincs annyira jelen a dopping, de egy Tour-on vagy Giro-on nincs olyan kerekes aki tiszta lenne az biztos.[ Szerkesztve ]
-
syberia
veterán
válasz Runner_fxr #16077 üzenetére
Két éve van meg és egyszer kellett kipucolni, jól működik és a lockout is hibátlan. Az előző Suntour trekking telómhoz képest ezt jóval minőségibb cuccnak érzem. Olvastam hogy teflonos szilikonzsír adható a becsúszónak, kérdés hogy hol tudnék ilyet venni-normális áron. Te gondolom sima szilikonos zsírra gondoltál, ezt elég könnyű beszerezni
szerk: találtam egy megfelelőnek tűnőt
[ Szerkesztve ]
https://howbad.info/
-
Zola007
veterán
válasz Runner_fxr #16077 üzenetére
Tudom hogy mindegyik doppingol, éppen ezért nem is a versenyzőknek osztanék trikót a touron, hanem a doppingoló orvosi teamnek sárga meg rózsaszín köpenyt. Ők érdemlik lassan az elismerést ilyen erővel.
Tehetség, edzés, blablabla. Akkor legyen gerince is az izom mögött, elégedjen meg azzal amit kihozott magából!
tudod, úgy szól a mondás: "önmagad légy a mérce"
Ha valakinek pedig a győzelmi mámor számít, akkor pedig induljon kisebb versenyekenTökmindegy mennyihez adunk hozzá +1-et külső segítséggel, az még nem lesz a miénk.
Aki doppingol az csaló vagy csaló + pénzt akar keresni a sporttal. Ennyi. Ezen nincs mit ragozni. Aki pedig ehhez asszisztál a csapat részéről, azt szintén be kellene hajítani egy penészes zárkába.Doppingoljon mindenki saját örömére hogy gyorsabban fusson le egy 400-as kört vagy emeljen nagyobb súlyt, de ne akarjon versenyt mással.
Ilyen erővel bárkinek el lehetne nézni bármit ami törvénysértés.
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
Runner_fxr
Ármester
válasz Zola007 #16079 üzenetére
Az élsport egy show biznisz. Ez van. Ettől függetlenül szerintem is jobb lenne, ha nem doppingolnának, de ez már nem fog megváltozni. Nyilván te csak a csalást és a rosszat látod ebben, de egy kisgyerek aki imád bringázni, de nem úgy mint te vagy én, hanem aki valóban erre akarja az életét feltenni, eleinte azt se tudja, hogy van ilyen, csak az lebeg a szeme előtt, hogy világbajnok legyen, amikor szembesül vele, hogy ez van, be kell vállalnia a továbblépéshez, van aki megfutamodik és van aki bevállalja. Egyiket sem ítélném el, én maximálisan meg tudom érteni azt is aki bevállalja. Annyit beletett már addig, hogy nem akarja abbahagyni.
Azért ne keverjük már őket össze a valódi bűnözőkkel. A gond ott van, hogy az ehhez asszisztáló vezetők bizony aljas módon elbánnak egy egy versenyzővel. Amikor magyar sportolóktól is elvették az olimpiai győzelmet és odaadták egy másik, szintén doppingoló sportolónak akkor kinyílt a bicska a zsebemben. Na ez a gáz.syberia:Ezek nagyon primitív szerkezetek, egy kis teflonos szilikon zsír aztán kész. Abból se sokat mert többet árt mint használ, ha összeszedi a koszt.
[ Szerkesztve ]
-
Zola007
veterán
válasz Runner_fxr #16080 üzenetére
Amilyen pénzek mozognak ebben a bringás sportban, nekem már a bűncselekmény kategória
Én úgy gondolom, hogy amíg nincs anyagi tétje vagy kihatása más ember életére, addig doppingoljon mindenki kedve szerint. Ezen túl már bűn, mert mástól vesz el valamit, ami tisztesség szerint neki járna
Tudom hogy show az egész, de ettől még nem megbocsátható.
A kisgyereknek meg van apja, aki ha értelmes, akkor elmagyarázza neki a világ dolgait és azt is hogy ne kergessen olyan álmokat amik saját erőből születtek.Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
Runner_fxr
Ármester
válasz Zola007 #16081 üzenetére
Milyen kihatással van ez más ember életére? Mindenkinek adott a lehetőség eldöntenie mit akar, ez az ő döntése. Ha egy mezőnyben mindenki doppingol akkor egyik sem veszi el a másiktól jogtalanul a győzelmet.
Kisebb versenyeken valószínű előfordulhat ilyen, az valóban nem tisztességes.Ha már pénz akkor én inkább a sztár focistákat említeném, az összes egy piperkőc b.zi, már bocsánata foci rajongóktól. Nekem akárhány focista ismerősöm volt, mindegyik iszákos volt, drogoztak is, egyik sem sportember volt. Ha megnézed az élvonalbeli focistákat azokról is állandóan kiderülnek hasonló kicsapongások, na azokat nem tartom sportembereknek, és ott van aztán csak pénz. Még kicsibe is, nézd meg a Magyarokat, a szaros debrecen, egyszer játszottak szerencsével egy jó meccset, utána a 20 éves takony focista beb@szva 50 milliós mercivel gázolt el egy embert. Ráadásul a focisták is doppingolnak, na én inkább azokat ítélném el mint a profi kerékpárosokat.
[ Szerkesztve ]
-
Zola007
veterán
válasz Runner_fxr #16082 üzenetére
akkor matekozzunk kicsit. Tegyük fel, hogy van A, B, C és D versenyző
saját teljesítményszintjük:
A: 50 B: 55 C: 60I. verzió: mindenki doppingol, mindenki ugyanazt használja, ami 10-et ad a teljesítményhez
A: 60 B: 65 C: 70 ---> ez esetben a doppingnak semmi értelmeII. verzió: tegyük fel, hogy olyan cuccot használnak ami arányosan növeli a teljesítményt 20%-al:
A: 60 B: 66 C:72 ----> igazságtalan előnyszerzés, mert a kezdeti 5 értékes különbség 6-ra nőttIII. verzió: mindenki mást használ, kék és piros és zöld tablettát. Kék + 10, piros +13, zöld +16:
A: piros B: zöld C: kék
A: 63 B: 71 C: 70 ----> ez esetben szintén jogtalan előnyszerzés, a valóságban gyengébb nyermost tételezzük fel, hogy mindenki egy szinten van eredetileg (pl. mindenki 55-s)
IV. verzió: mindenki egy szinten van eredetileg és ugyanazt használják
kár számokkal leírni, semmi értelme a doppingnakV. verzió: mindenki egy szinten van eredetileg és mást használnak.
Kék + 10, piros +13, zöld +16, A: piros B: zöld C: kék
A: 68 B: 71 C: 65 -----> ez esetben szintén jogtalan előnyszerzés, az eredetileg ugyanolyan teljesítményű nyer a koksznak köszönhetőenTehát akkor mi alapján is állítjuk azt hogy ha egy mezőnyben mindenki doppingol akkor egyik sem veszi el a másiktól jogtalanul a győzelmet?
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
imyourfriend
őstag
válasz Zola007 #16083 üzenetére
Felesleges firtatni ezt, A hétszeres bajnok megbukása előtt is lehetett tudni hogy mind doppingol, mert ennyit ember nem tud teljesíteni.. Innentől egy-kettőt kiszűrni a 200-ból és elvenni a címet majd odaadni egy másik csalónak kb olyan dolog hogy ki fizeti le jobban a bírákat. Tavaly se néztem már egy versenyt se végig, de idén még belenézni sem fogok mert sz*r az egész. Úgyis doppingbotrány lesz, kérdés a tavalyi győztestől mikor veszik el az elsőséget.. 5 vagy 10 év múlva.
-
Runner_fxr
Ármester
válasz Zola007 #16083 üzenetére
A dopping az nem ilyen egyszerű dolog, hogy ez ennyit ad hozzá, meg az annyit, egyéni tolerancia kérdése is. Van akinek a szervezete jobban reagál egy anyagra míg másnak kevésbé, szerencse kérdése is.
Aki nyer, annál sok mindennek kell klappolnia, kell a tehetség, a rengeteg edzés, a jó anyag és az is, hogy a szervezet jól reagáljon rá. És bírja is, ne legyenek egészségügyi gondok.
Aki nyer az minden tekintetben egy különleges alkat, de még egyszer mondom, én sem tartom jó dolognak a doppingot, csak nem ítélkezem ennyire mint te. -
Zola007
veterán
válasz Runner_fxr #16085 üzenetére
magad írtad le a kulcsszót: szerencse
"Aki nyer, annál sok mindennek kell klappolnia, kell a tehetség, a rengeteg edzés, a jó anyag és az is, hogy a szervezet jól reagáljon rá."
éppen ezért nevezzük sportorvosi kísérletsorozatnak, ne kerékpáros körversenynekÉn azért ítélkezem ilyen keményen, mert a szakmámba vág és később részben ilyen dolgokkal, pontosabban ennek a sportbiokémiai hátterével szeretnék foglalkozni
Nagyon elkorcsosult ez a sport dolog, már az is durva néha amit az átlagember magába töm, mert meg lehet venni az első tápkieg boltban, nem hogy ez egész amit itt művelnek.
Szurkolni épp ezért már nagyon régen nem szurkolok senkinek, semmilyen sportbanMʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
Runner_fxr
Ármester
válasz Zola007 #16086 üzenetére
Táplálékkiegészítők gyógyszertárakban is kaphatóak, így ezt azért annyira nem gondolnám veszélyesnek.
A dopping meg az, pláne manapság az igazi veszélyt nem is maga a dopping jelenti, hanem a hamisítványok.
A mai igényeket már a hivatalos gyógyszergyárakból szerzett mennyiség nem tudja kiszolgálni, ezért a valódi veszély az, hogy az a hamisítvány milyen minőségű. Akárcsak a hamis potencia növelők, a hamis doppingszerek biznisze is virágzik.
Egyébként néha elgondolkodtam azon mi lett volna ha az élsportot választom.
Például evezésben tehetségesnek számítottam, kajakoztam egy ideig, de a triathlon sem ment rosszul.
Volt amikor sajnáltam, de ma már nem annyira, ki tudja, hogy élnék e még ha azt választom. -
rootkiller
őstag
válasz Runner_fxr #16087 üzenetére
Mindig mondják hogy a sportolás egészséges. Hát igen, csak nem az élsport, ami tulajdonképpen sok esetben egészségtelenebb mintha nem sportolnál.
Artengo TR 990 Pro
-
Zola007
veterán
válasz Runner_fxr #16087 üzenetére
ott is kapható minden sz.r, jóérzésű gyógyszerész nem is engedi be a nagy részét a góygyszertárba, de sajnos kevesen vannak, akik saját tulajdonban bírnak gyógyszertárat, többnyire alkalmazottak így nincs lehetőségük ebben dönteni, forgalmat pedig minden ilyesmi generálja rendesen
Táplálékkiegészítő bolt alatt nem csak a szó szoros értelmében vett kiegészítő vagy koncentrált tápanyagokra gondoltam, hanem hanem termogenikus zsírégetők, bedurrantó és egyéb stiulánsok, stb, de főleg neked ilyen edzésmúlttal nem kell magyaráznom, hallottál már mindegyikről eleget.
Ezek nagy részét leszedetném a polcokról vagy korhatárhoz kötném legalább a forgalmazást. Tudom hogy nem igazán visszatartó erő, de ha 1 emberrel kevesebb serdülő vesz valami szemetet, akkor már jók vagyunk.Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
fireproof
őstag
Ha már volt itt szó hogy ki hogy ijeszti el a gyalogosokat a bringaútról akkor én is elmondom hogy én úgy szoktam hogy minél közelebb megyek el mellettük minél nagyobb tempóban. Vicces hallani ahogy megijednek és egyből lemennek a bringaútról
-
Runner_fxr
Ármester
válasz rootkiller #16088 üzenetére
Ez így igaz.
Zola007: Van benne igazság, sok szemét is van a táplálékkiegészítők között. A 99%-ra semmi szükség.
Protein, tömegnövelő, ízületvédő és vitamin. Én csak ezeket szedtem mindig, soha nem volt tőle bajom. A folyékony L-arginint még kipróbáltam, ez is segíti a bedurranást, de inkább a férfiasságra gyakorolt jótékony hatása miatt is fogyasztottam.
Van egy ismerősöm, ő egyszer részt vett egy táplálékkiegészítő teszten, reklám volt egy nagy amerikai cégnek a labradának, hogy kapsz ingyen egy halom kiegészítőt, utána dokumentálják és közzéteszik a fejlődésed. A 2 hónapos teszt végén elment dokihoz egy vérképre, pocsék szar volt az eredménye, pedig megszállottan egészségesen él. Szóval minden szart megenni tényleg nem érdemes.
Én is szoktam időnként vizsgálatra menni, fél éve voltam vérkép, kardiológus, minden a legnagyobb rendben van hála az égnek.[ Szerkesztve ]
-
fireproof
őstag
Én azt akartam még kérdezni hogy milyen ízületvédőt ajánlotok? Gyógyszertárból vagy esetleg a Scitec Nutrition cuccai közül valami?
Valamint van valamilyen bevált pl L-carnitin ami segít kicsit a fogyásban?
-
Zola007
veterán
válasz fireproof #16092 üzenetére
chondrosulf, dona por, proenzi
esetleges allergiás reakcióra figyelni (puffadás, diszkomfort, szomjúság, fájó végtagok)Fogyásra az intervallum edzés kiváló, szerintem a legjobb módszer, ha jól van összeálíltva.
Ha jól csinálod nem kell semmit szedni, egyébként pedig krómtartalmú vitamin vagy Pharma-Nord bio-króm[ Szerkesztve ]
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
fireproof
őstag
válasz Zola007 #16093 üzenetére
Értem köszi.
Pontosan mit jelent ez intervallum edzés?
Én nyártól terveim szerint gyakorlatra heti 3x megyek majd bringával napi kb 25km valamint suliba is bringával mennénk a maradék 2 napon ez naponta kb 40-45 km lenne. Valamint minden csütörtökön RÁSSolunk este a városban az megint csak kb 50-60km. Remélem ez így segítene leadni egy kicsit. -
Frenky89
őstag
A gyógyszerész- és sportpolitika hallgatóktól szeretném kérdezni, hogy milyen sárvédőt ajánlanak cross-trekkingre? Jelenleg egy kétpálcás van, de a pálca és a sárvédő találkozásánál olyan gagyi, hogy már szinte mindenütt szigetelő szalagozni kellett, tehát valami olyasmit keresnék, ami egy csöppet jobban bírja a strapát és elfér benne a 42-es gumi.
-
Zola007
veterán
válasz fireproof #16094 üzenetére
legegyszerűbben úgy definiálható, hogy alacsony és magas teljesítményű szakaszokat váltogatsz, a
kivitelezés edzettségtől és sporttól függő.
pl bringánál rendes bemelegítés után felviszed a teljesítményt fokozatosan, majd visszább veszed, de csak annyi időre, hogy a pulzusod rendeződjön, majd ismét megnyomod, utána ismét kicsi pihi, ezek nem túl hosszú, 1-3 perces szakaszok.
Nagy előnye, hogy nem monoton, nem merít ki annyira, mivel egy gyors, dinamikus edzés, nem pedig egy tartós nyúzás, viszont cserébe arányosan és sokszínűen terheli a szervezeted, ami ezt gyorsabb anyagcserével és fenntartott zsírbontással "hálálja meg"Magyarul kövér és kevésbé edzett embereknek hatékony, de hosszú távon kíméletes edzésmódja. Persze versenysportig használja mindenki.
Konkrét időtartamok, terhelés az adott körülményektől függ, hogy pl utcai bringa, szobabringa, görgő
útszakasz, edzettség, idő, cél, stb.
Pulzuskontroll mellett ajánlott, első lépés egy jó pulzusmérő beszerzése legyenMʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
Runner_fxr
Ármester
válasz DjKoxi #16099 üzenetére
Többfélét is érdemes kipróbálni, van egy magyar termék JutaVit - glükozamin-kondroitin-msm, ez a legolcsóbb.
A Béres porcerő is jó volt, de abból kivették az msm alkotórészt.
Talán a Proenzi most a legjobb. Abban van minden, Glükozamin, kondroitin és msm is. Abból napi 3-szem fedezi a szükségletet. E mellé érdemes még hyaluron sav tablettát is szedni, ez az ízületi folyadék termelést segíti. Ebből is van magyar termék a JutaVit ezt is ki tudod próbálni, ez 50mg/ tabletta. Ebből 1 vagy max 2 tabletta bőven elég. Van proenzi hyal, ez is jó, de ez kevesebb hatóanyagtartalommal bír és drágább is, persze lehet azért mert jobb minőségű az alapanyag (hyal Joint)
És van még a Hyaluron Direct tabletta, ez 40mg-os és ez volt az első ilyen termék, van aki szerint ez a legjobb.
Az ilyen nem gyógyszertárban kapható body-s boltokban árult ízületvédőktől ódzkodnék, a minősége kérdéses, na meg az sem biztos, hogy annyi van benne mint ami rá van írva, de sokszor a ráírt mennyiség is kevesebb mint a gyógyszertáriban.Ha sportolsz szerintem mindenképpen érdemes szedni, de lehet amúgy is. Ez a megelőzést szolgálja inkább, tehát ha már megvan a baj, nem sokat ér sajnos.
[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
- Tissot Prx Férfi Karóra eladó! Ingyen posta!
- Garmin Edge Explore 2 Kerékpár Computer, Bontatlan, Új, 0 Perces, 1 Év Garancia, Házhozszállítás
- DJI Mavic 3 FMC drón szett - 2 kamera, 4/3" CMOS - 3 akku, 2 táv, koffer
- DJI Mini 4 pro FMC drón - 3 akku, RC2 táv, 2 táska, Filterek, 2025. decemberig garancia, DJI Care
- POLICE EPIC férfi analóg karóra!