-
GAMEPOD.hu
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
deniro2
senior tag
válasz meroly #13053 üzenetére
annyira nem macera nekem, bekeverem, másnap reggel megiszom egy liter vízzel, legalább a napi 3-4 literből egy letudva reggel
Kitűnő ötlet, ha 3 literrel iszod, akkor meg már nem is kell innod egész nap, sőt, ha ezt 2x megcsinálod, akkor másnap sem... Én ma iszok 6 liter vizet, meg beviszek 400g fehérjét és holnap nyugis napom lesz, mert elég lesz a rizs szárazon...
Egyébként sok helyen írják, hogy a kreatin oldott állapotban nem sokáig stabil, így érdemes minél korábban bekeverni, hogy ne legyen semmi értelme szedni...
Semmiképpen nem érdemes meleg vízzel próbálkozni a feloldásnál, hiszen nagyon okos emberek kanállal a szájukba b@sszák és baromi izmosak tőle, bár még az imádott bániszájtek is a melegvizes módszert ajánlja...
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- AKCIÓ! Szépségápolás, Haj - és Szakállápolási márkás gépek - BOLTI ÁR FELÉÉRT!
- Polar mirage kerékpár eladó olvass!!
- Bicikli matrica szinte minden fajta biciklire! PH tagoknak 30% kedvezmény!
- Női városi bringa (Sierra City)
- IGAZI RITKASÁG: Számozott, limitált kiadású Assassin's Creed Valhalla Orlog Deluxe Edition
Állásajánlatok
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen