2. Fórumok
  3. Sport, életmód, utazás, egészség
  4. Futás, futópályák
  • Téma összefoglaló
    Utoljára frissítve: 2024-05-23 08:56

    GAMEPOD.hu

    Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
    Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.

Új hozzászólás Aktív témák

  • #9343 tomcica Topikgazda
    Új Válasz #9343
    Új hozzászólás
    Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra
    Privát üzenet küldése

    tomcica

    Topikgazda

    vegul osszejott egy Inov8 roclite 243 valamint az outletbol egy merrell pace/dash glove (hirtelen nem tudom melyik,az aszfaltos verzio)

    spuriban lattam adidas tekumi sen-t szep keket,de nagoyn kicsi 38as 45000rol van lekapva 29900ra,ami korrekt...az asics hyperspeed is volt a labamon,de a 39.5es szep sarga szuk/kicsi volt az is 29900volt,teljes aru,masfele a regebbi modell mar van 21K kornyeken
    probalgattam az Adidas adizero adios boost-ot is,de nagy volt a 41es 29900ft az annyi masfele is.

    nem is mondtatok,hogy a spuri atalakult,sokkal nagyobb lett...

    decathlonban a kedvenc polom megint 790volt domyos soma feher,az teszi a dolgat,mukodik :K

    There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."

Új hozzászólás Aktív témák