Hirdetés

Új hozzászólás Aktív témák

  • LanyUs

    senior tag

    válasz tomcica #91286 üzenetére

    Igen az mp akart lenni :)
    A pulzus inkább lefelé akart esni, kicsit erőteljesebben kellett siklani, hogy ráálljon a 165-re. Lejtőn elég gyorsan esni kezd, ezért ott szapora lépéssel kell haladni.
    Mit csinálnék másképpen a mai futáson? Zsebes nadrágot húznék fel és oda tenném a paprika sprayt, mert csak ráakasztottam az övemre és onnan leesett, amikor egy bitang nagy faágat vettem fel a földről, mint önvédelmi üteg :)
    Aztán a domb felénél eldobtam... Futás szempontból szólt a kérdés :) Abban semmit. Jól összerakott útvonal és edzés volt ez így. Ha ez verseny lett volna, akkor kipörgetem, így viszont építkezés, ahogy szoktad mondani :R A sok terepes laza viszont összekapcsolódott a gyors rekortán edzésekkel -> a kettő mixével egész jó versenyt mehetnék -e hónap végén egy terepversenyen épp ezen a vidéken, de nem vonz a dolog.

    [ Szerkesztve ]

Új hozzászólás Aktív témák