Hirdetés
-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Chuck Norris
senior tag
válasz xy.zsolt #80907 üzenetére
Amíg arra tekeregtem abba gondoltam bele, hogyha nincs Prónai meg a gárdája még egy Sopronit se írhatnánk...
Én is 8 körül szoktam, de csak úgy tudom felfújni annyira ha megy közben a kompresszor motorja is.@Peterhappy: azt sem ajánlom, a múltkor akartam kijönni a vízből pont begōrcsölt a létrán, még jó, hogy épp ott volt az úszómester, hogy kiszedjen mert különben lehet még zárásig ott jogaztam volna :)
Új hozzászólás Aktív témák
- Abarth, Alfa Romeo, Fiat, Lancia topik
- Spórolós topik
- Asszociációs játék. :)
- Ford topik
- Házimozi haladó szinten
- Kerékpárosok, bringások ide!
- Samsung Galaxy S22 Ultra - na, kinél van toll?
- "A homoszexualitás természetellenes" 😠
- Dedikált Galaxy AI gomb az új táblagépekhez
- Le Mans Ultimate
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen