- Stellar Blade - Túl az 1 millión
- S.T.A.L.K.E.R.: Legends of the Zone Trilogy - Befutott a MOD támogatás
- Dead by Daylight - Hamarosan Lara Croft is játszható karakter lesz
- Megjelenési dátumot kapott a Disney Epic Mickey: Rebrushed
- Decemberben a Forza Horizon 4 is lekerül a digitális áruházak polcairól
-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
#64052736
törölt tag
válasz
Never79 #75666 üzenetére
Köszönöm, erre kíváncsi voltam. Érdekes, hogy valakinek elég kevés mennyiség is az ultra távhoz. Most a kiépítésen dolgozom. Heti 140km az lebontva napi 20. Az már igen combos. Esetleg két fele lehet venni egy nap. Nem tudom, hogy hatékonyabb az alapozás. Egyben lefutni, vagy kétfele venni.
Az ismerőseid közül egyiknek sem lett egészségügyi problémája a nagy távok miatt?
Új hozzászólás Aktív témák
- Valorant
- Kormányok / autós szimulátorok topicja
- Mégsem ér 16 GB-ot a 8 GB RAM az Apple gépekben
- Toyota topik
- Bestbuy játékok
- Huawei Watch Fit 3 - zöldalma
- Apple notebookok
- Azonnali alaplapos kérdések órája
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- Gaming notebook topik
- További aktív témák...
- ELADÓ DJI AIR 3 FLY MORE COMBO (DJ RC 2) KIEGÉSZÍTŐK
- DJI Air 3 FMC RC2 drón +Garancia +Care Refresh +ND Filterek +USB töltő
- IGAZI RITKASÁG: Számozott, limitált kiadású Assassin's Creed Valhalla Orlog Deluxe Edition
- DJI Air 3 Fly More Combo RC2 drón +Garancia +Care Refresh +ND Filterek
- DJI Air 3 Fly more Combo FMC drón +Garancia +Care Refresh biztosítás 2025.09.03-ig