-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
jimpo
aktív tag
válasz itouchfan #73587 üzenetére
Én könnyen billenős bokával nem vennék holdjárót az tuti.
A Saucony Peregrine igaz nem csillapít sokat, de terepen nem feltétel. Hacsak nem köveken futkározol végig... Nekem a jó múltkor volt a Bükkben aszfalt is bőven, és nem csaptam szét a lábamat vele. Igaz 70 kiló alatt vagyok.Stryd Next Gen
Új hozzászólás Aktív témák
- Olasz autó topik (Fiat, Lancia, Alfa)
- Samsung Galaxy Watch4 és Watch4 Classic - próbawearzió
- Teljes verziós játékok letöltése ingyen
- Elektromos autók - motorok
- Farming Simulator 2017
- Farming Simulator 2019
- A fociról könnyedén, egy baráti társaságban
- A Z Flip6 jókora, a Galaxy Ring parányi akkumulátort kap
- Farming Simulator 22
- DIGI kábel TV
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs