Legfrissebb anyagok
GAMEPOD.hu témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
inf3rno
nagyúr
Fahéjból jobb a ceyloni, a kasszia mérgező egy kicsit a májra, már ha napi szinten akarsz ilyen 2g-okat enni belőle.
Lehet, hogy ez valami betegség előjele, azért rogyott meg így a keringésed, bár a heti 1ookm-el lehet túledzés is.
Jobbulást!
Kíváncsi vagyok a Strydre.
[ Szerkesztve ]
Buliban hasznos! =]
Új hozzászólás Aktív témák
Topikgazda
Aktív témák
- OLED TV topic
- Azonnali notebookos kérdések órája
- Óra topik
- Mibe tegyem a megtakarításaimat?
- VR topik (Oculus Rift, stb.)
- Melyik tápegységet vegyem?
- E-roller topik
- Folyószámla, bankszámla, bankváltás, külföldi kártyahasználat
- Kínai, és egyéb olcsó órák topikja
- sziku69: Fűzzük össze a szavakat :)
- További aktív témák...
Új prémium hirdetések