2. Fórumok
  3. Sport, életmód, utazás, egészség
  4. Futás, futópályák
  • Téma összefoglaló
    Utoljára frissítve: 2023-02-28 18:16

    GAMEPOD.hu

    Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
    Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.

Új hozzászólás Aktív témák

  • #50108 Hi!King őstag Viktoár #50102
    Új Válasz #50108
    Új hozzászólás
    Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra
    Privát üzenet küldése

    Hi!King

    őstag

    válasz Viktoár #50102 üzenetére

    Ha nem akarsz rá több pénzt szánni, inkább ezt vegyed.

    Én úgy 10 évig, igaz nagyrészt nem túl intenzíven használtam ilyet, illetve az őseit, sérülés nélkül, volt amelyiket 2000 km-nél is tovább használtam, illetve volt amelyiket terepen is, és egy ág tette tönkre végül (jelenleg terepre egy régebbi modell terepváltozatát használom). Vannak szintén spúr ismerőseim is, akik erre a filléres cipőre esküsznek. Nyilván nem olyan a csillapítása, mint egy drága futócipőnek, de az kialakításában jobban bíznék, mint egy random Lidl-s cipőében. Ami negatívumut fel tudok hozni, hogy jópár éve lespórolják a külső talpfelületet, így nem annyira jó a tapadása, vizes aszfalton és fényes térkövön csúszik.

    Aztán kövesd a topikot, mert néha nagyon nagy akciókról is szokott szó lenni, van hogy 10-15 ezerért megvehetsz egy 30+ ezres cipőt.

    [ Szerkesztve ]

Új hozzászólás Aktív témák