-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
inf3rno
nagyúr
válasz Peterhappy #35412 üzenetére
Szerintem egyáltalán nem baj, hogy divat lett a sport. Régebben zavart, mert nagy a tumultus a versenyeken, meg mert hogy sokan divatból csinálják, és nem veszik komolyan, de végülis pozitív. Nekem is van olyan ismerősöm, aki lefogyott a férjével együtt, pedig 100kg felett voltak. Jó rájuk nézni. Ha csak ennyi kell hozzá, akkor szívesen megfizetem az árát.
Buliban hasznos! =]
Új hozzászólás Aktív témák
- NVIDIA GeForce RTX 4060 / 4070 S/Ti/TiS (AD104/103)
- OnePlus 7T Pro - árban is a csúcson
- Milyen SSD-t vegyek?
- Vodafone mobilszolgáltatások
- Nvidia GPU-k jövője - amit tudni vélünk
- Diablo IV
- Anglia - élmények, tapasztalatok
- exHWSW - Értünk mindenhez IS
- Dragon Age: Origins
- Közönségkedvenc Galaxy vált One UI 6.1-re
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen