-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
borix
őstag
válasz Chuck Norris #30582 üzenetére
Nem olyan bonyolult az másodperc mintavételezésre kell rakni az órát úgy is elmegy 18 óra körül és azt a beállítást nem bolygatni.A 18 óra nem elég neked?
Kikapcsolod a GLONASS-t és sima GPS-el csinálsz egy hosszabb tesztfutást.Ezután bekapcsolod a GLONASS-t is és megismétled az előzőleg mentett szakaszokon a rögzítést majd összehasonlítod és várjuk az eredményt belinkelve.Arra figyelj ha az egyiket napos időben csináltad a másik teszt alatt is hasonló legyen az idő. A GLONASS használata nem feltétlen jelenti a pontosabb mérést van,hogy pontosabb nélküle.
Új hozzászólás Aktív témák
- Az olcsóbb szegmens felé fordul az Apple virtuális szemüvegével
- Milyen légkondit a lakásba?
- Calibre, az elektronikus könyvtár
- Politika
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- PlayStation 5
- Szünetmentes tápegységek (UPS)
- Miért vezet mindenki úgy, mint egy állat?
- EAFC 24
- Formula-1
- További aktív témák...
- DJI Air 3 Fly More Combo RC2 drón +Garancia +Care Refresh +ND Filterek
- DJI Air 3 Fly more Combo FMC drón +Garancia +Care Refresh biztosítás 2025.09.03-ig
- Fossil FS5459 karóra
- XL vázas, újszerű Cannondale Kineto Men pedelec e-bike 170-190 cm/140 kg-ig (beszámítás)
- Superior XC 859 29" M MTB vadonatúj kerékpár eladó