- PlayStation 5
- Xbox Series X|S
- The First Descendant (PC, PS4, PS5, XO, XSX)
- The First Descendant - Karakter előzetesek a megjelenésig
- Valorant
- World of Tanks - MMO
- EAFC 24
- Folytatódik a híres sorozat, érkezik a Farming Simulator 25
- Cryptmaster teszt
- iRacing.com - a legélethűbb -online- autós szimulátor bajnokság
-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
emiki6
veterán
válasz
inf3rno #30317 üzenetére
De nem fog P50-ig lemenni, mert a savasodás miatt előbb fogsz fuldokolni, hacsak nem hiperventillálsz terhelés előtt és nem tartod vissza a lélegzeted terhelés közben (mint pl. a wim hof módszerben).
Ki kell próbálni azt is hogyha futás közen túllégzel (na nem ájulásig), akkor romlik e a teljesítmény. #forscienceKívánom neked, hogy mindent megkapj az élettől, hogy rájöjj, nem elég. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Quad Era-1, Grado Hemp & Neumann NDH-30 "salesman"
Új hozzászólás Aktív témák
- A fociról könnyedén, egy baráti társaságban
- Kormányok / autós szimulátorok topicja
- Ez a telefon lehet a Moto G85 egy átnevezés után
- BestBuy ruhás topik
- Philips 27B1U5601H: sokoldalú monitor irodába és tanulásra
- Multimédiás / PC-s hangfalszettek (2.0, 2.1, 5.1)
- PlayStation 5
- iPhone topik
- Windows 10
- Xbox Series X|S
- További aktív témák...