-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
#78687232
törölt tag
válasz
inf3rno #22264 üzenetére
Ez szerintem mindenkinél más, kezdetben féltem a pánttól, viszont már az első alkalom után megszoktam, egyáltalán nem zavaró. Normálisan be kell állítani és sosem fog csúszkálni használat közben.
Szombatra kértem időpontot a pesti Nyúlcipőboltba futópados lábvizsgálatra. Nagyon kíváncsi leszek a végeredményre.
Új hozzászólás Aktív témák
- Parci: Milyen mosógépet vegyek?
- Medence topik
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Építő/felújító topik
- Honor Magic5 Pro - kamerák bűvöletében
- Milyen légkondit a lakásba?
- Politika
- Destiny 2: The Final Shape teszt
- Milyen TV-t vegyek?
- Milyen processzort vegyek?
- További aktív témák...