-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
veterán
válasz Polacheck #10808 üzenetére
nekem szeptemeberben 11 km, októberben 22,5 km, novemberben 42 km, egy maraton
tudom szánalmasan kevés, de mostanában ráéreztem az ízére, a decembert én is szándékozom megnyomni jobban.
még mindig cipőkérdés, valószínűleg lesz egy szép köteg ajándékutalványom, amiből vennék valami olyan lépőt ami jól teljesít a havas, csúszós városi utakon és esetleg még a budai hegyekben is lehet használni. létezhet ilyen, vagy ne akarjak mindent egyszerre?"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
Új hozzászólás Aktív témák
- Szimpatikusnak tűnik a T Phone új generációja
- Egyre több európai használja a Telegramot, ezért megkereste az EU
- Elektromos autók - motorok
- Fotók, videók mobillal
- Egyre közelebb a Poco F6 startja
- Kerékpárosok, bringások ide!
- WLAN, WiFi, vezeték nélküli hálózat
- Nvidia GPU-k jövője - amit tudni vélünk
- AMD GPU-k jövője - amit tudni vélünk
- Vezeték nélküli fülhallgatók
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest