Új hozzászólás Aktív témák

• #4072 RBJ addikt

  Új Válasz 2014-02-21 22:17:22 #4072

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  RBJ

  addikt

  Hál az istennek a héten elkezdtem fogyni. Hetelős meló még tart így kénytelen vagyok szobában letudni az edzést. hétfőn semmi a korai kelés és utazás miatt inkább kímélem magam.
  Kedd, csütörtök mell gyakorlatok, fél egykezes fekvő, kezenállásos fekvő falnál, szék és asztal között tolózdkodás. szerda láb guggolás nyújtott kézzel, felszökkelős guggolás , fél lábas szerű guggolás térdelésből.
  Pénteken hazaérkezés, örülni a babámnak és egyebek, szombaton hátazás.
  Egyenlőre ennyit tudok kihozni. A héten több nap sokszor puffadtam, fájt a gyomrom míg rájöttem a sok hús hússal, főleg bőrős sültek, rántott húsok miatt amit este a kollégák nagyon bő olajban sütnek amit nem bírok.
  És semmi leves ami nekem megárt. Sajna ilyen most a melós kaja.

  Ubuntu / Realme GT2 / Fitbit charge 6 / Gaggia Classic / Xbox Series S

Új hozzászólás Aktív témák