-
GAMEPOD.hu
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Dani82
senior tag
válasz userxy #83309 üzenetére
Ahh kezdem feladni. Ez a ketogeci kikeszit. 0 ch van ez volt a 7. Nap katasztrofa az edzes, 3-3 sorozat utan szedulok ugy erzem osszeesek, abbahagyom nem megy, nem durranok be stb
2 het utan lehet elosszor carb up nagyon varom. Annyira jokat irtak ha az ember tul van 4-5 nehez napon a test atall es meg tobb energia, jokedv stb. Ehhez kepest full low energia, hangulatingadozas, 0 libido es szar edzes. Egy het alatt lement 1.5kg valszeg viz es glikogen. Meglatom meg ezt a hetet es a carb up hetvege utani edzeseket es h mennyi ido visszakerulni ketozisba.
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Mi nincs, grafén akku van: itt a Xiaomi 11T és 11T Pro
- iPhone topik
- SirRasor: Garmin Venu SQ és Garmin HRM-Dual összehasonlítása, avagy kell-e a szíj?
- Elden Ring
- 3D nyomtatás
- Anglia - élmények, tapasztalatok
- Linux kezdőknek
- Futás, futópályák
- Bambu Lab X1/X1C, P1P-P1S és A1 mini tulajok
- DIGI kábel TV
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen