Legfrissebb anyagok
GAMEPOD.hu témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Never79
tag
Én tegnap szarrááztam, és az egyik négykézlábas emelkedőn fel sem tudtam menni. Tesómon Speedcross volt, rajtam speadgoat, hát én csúszkáltam mint éticsiga a takonyban. Nem nagyon láttam eddig értelmét a crossnak, de most jól jött volna.
Új hozzászólás Aktív témák
Topikgazda
Aktív témák
- Kerékpárosok, bringások ide!
- ASUS Vivobook Snapdragonnal: talán egy új korszak kezdete!
- OLED TV topic
- NVIDIA GeForce RTX 4060 / 4070 S/Ti/TiS (AD104/103)
- Fotók, videók mobillal
- ubyegon2: Airfryer XL XXL forrólevegős sütő gyakorlati tanácsok, ötletek, receptek
- iPhone topik
- SamKnows és NMHH internet sebességmérés
- Szeged és környéke adok-veszek-beszélgetek
- Nők, nőügyek (18+)
- További aktív témák...
Új prémium hirdetések