-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Chuck Norris
senior tag
Szerintem az a lényeg, hogy legyen kiszárítva használat után a cső meg a szopó is, akkor nem penészedik be, néha nem árt időnként átöblíteni az egészet ecettel. Azért nem ajánlott bele mást tölteni mert átveszi az ízét, ettől függetlenül én szoktam látni, hogy öntenek bele mindenfélét.
Arra figyeljél még, hogy télen be tud fagyni a cső, ha iszol belőle akkor utána fújjál vissza bele levegőt.
Új hozzászólás Aktív témák
- iPhone topik
- Milyen CPU léghűtést vegyek?
- Android alkalmazások - szoftver kibeszélő topik
- BestBuy topik
- Elektromos cigaretta 🔞
- Politika
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- HDD probléma (nem adatmentés)
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 7***(X) "Zen 4" (AM5)
- Soundbar, soundplate, hangprojektor
- További aktív témák...