-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
LanyUs
senior tag
válasz Peterhappy #64465 üzenetére
Kopás és csillapítás a 100kg-om esetében a következő:
Aszfalt: elsődlegesen Hoka Bondi 7, másodlagosan Hoka Stinson 6 ATR, Nike Pega Trail 3 Gore Tex
Terep: Hoka Stinson 6 ATR, Nike Pega Trail 3 Gore Tex
Rekortán: Pega 38 és Hoka Huaka 1, de megfelelő a Pega Trail 3 Gore Tex is.A Pega Trail 3 GTX esőben a legjobb, valóban nem ázik be és szinte mindenhol megállja a helyét, ezért veszek is még egyet.
Aszfaltra csatlakozik még egy Saucony Shift 2 is.Vizes - csúszós aszfaltra viszont a sima talp a jobban tapadó, hasonlóan a havas úthoz. Ott Bondi 7, Huaka és szerintem a Pega 38 sima a nyerő.
Guide 13 már nem használom, mert csillapítása csak közepes. Kayano 26 eladtam, mert fájt a külső talpélem benne. Ride Iso 2 még 0 km-es
Új hozzászólás Aktív témák
- Genshin Impact (PC, PS4, Android, iOS)
- iPhone topik
- SSD kibeszélő
- Anime filmek és sorozatok
- Projektor topic
- Kínai, és egyéb olcsó órák topikja
- Milyen TV-t vegyek?
- Kodi és kiegészítői magyar nyelvű online tartalmakhoz (Linux, Windows)
- Befutottak az első Xperia 1 VII pletykák
- Honor Magic5 Pro - kamerák bűvöletében
- További aktív témák...