-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
ígyvanferi
addikt
válasz Zozo0525 #57531 üzenetére
Egy állat a csávó!
Illetve a Salomon TV készíti a legszebb terepfutós videókat.
A hozzám hasonló cipőb.ziknak mondom (bár ők valószínűleg ugyanígy tudták azonosítani), hogy egy S-Lab Pulsarban fut. Ami nem is kimondottan terepcipő egyébként, legalábbis nekünk földi halandóknak max. murvára ajánlott. Viszont jó könnyű, ami gondolom itt elsőleges szempont volt.
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen