-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Fred23
nagyúr
válasz ballazol #55917 üzenetére
Én mondjuk majdnem mindenre körömvirág krémet használok, és jól vagyok.
Még a rendszerváltás előtt kaptunk ajándékba 3 dobozzal külföldről, és tán benne volt a nyugati életérzés gyógyereje is, de rákapott az egész család. Égési sebet is gyógyítottam vele gyönyörű eredménnyel. Mondjuk nem a legolcsóbb verziókat szoktuk venni belőle.
A másik meg a lóbalzsam.
[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen