2. Fórumok
  3. Sport, életmód, utazás, egészség
  4. Futás, futópályák
  • Téma összefoglaló
    Utoljára frissítve: 2024-05-23 08:56

    GAMEPOD.hu

    Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
    Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.

Új hozzászólás Aktív témák

  • #24063 bencze senior tag Lackooo84 #24056
    Új Válasz #24063
    Új hozzászólás
    Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra
    Privát üzenet küldése

    bencze

    senior tag

    válasz Lackooo84 #24056 üzenetére

    Érdekes. Nekem az 1000 nagyjából jó volt (első cipőm volt a gt-1000 2), megjegyzem a 4-es már szűk... de a 2000-es nekem már sok volt, plusz a süppedős tengeribetegség okozó fajta, nagyon nem jött be. Szerintem fájt is a lábam miatta (egy darabig próbálgattam, 2 nap ebben, 2 nap másban és a lábfájás elég pontosan követte a mintát) amióta egyszerűbb, keményebbet hordok (saucony phoenix 7) azóta megint nincs gondom. Keresem még az ideális cipellőt, habár nincs sok összehasonlítási alapom, de a gt-2000-t kifejezetten rossz vételek közt tartom nyilván a 36e-es (akciós) árával... :(

    azt vedd ami jobbnak tűnik próba után, de az eddigi cipőim futáskor mindig mást mondtak mint első próbára. Ha rajtam múlna 100km-t tartana a kipróbálás :)

    [ Szerkesztve ]

    -= QFR mx blue / HPE87 mx brown / QFR mx red / Poker 2 mx blue / Poker 3 mx clear / Leopold FC660M mx silent red=-

Új hozzászólás Aktív témák