Legfrissebb anyagok
GAMEPOD.hu témák
- EAFC 24
- Küszöbön lehet végre a Beyond Good & Evil: 20th Anniversary Edition megjelenése?
- Megjelenési dátumot kapott végre a Beyond Good & Evil - 20th Anniversary Edition
- Diablo IV
- Fortnite - Battle Royale & Save the World (PC, XO, PS4, Switch, Mobil)
- Forza sorozat (Horizon/Motorsport)
- Xbox One
- Marvel Snap
- World of Warships
- Bestbuy játékok
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
-
GAMEPOD.hu
Mi is az a calisthenics?
Új hozzászólás Aktív témák
-
kolosanyi
veterán
válasz
SkyS1gn #14008 üzenetére
Azzal csak óvatosan, tanulj a hibámból. Következetesen kell rá edzeni, de nem szabad túl gyakran, mert a könyököd és a csuklód bánja majd. Én félretettem, mert azt tapasztalom, hogy 3 alapja van a támaszmérlegnek. Az egyik a stabil kézállás, a másik a nagyon erős hátsó mérleg és a harmadik a szintén erős támasz ülőtartás. Ha ezek nincsenek meg, felesleges támaszmérleggel foglalkozni. Nekem hiányzik a kézállás és az erős ülőtartás, utóbbi éppenhogy megvan.
Új hozzászólás Aktív témák
Aktív témák
- bitpork: 2024 Phautós tali zaba táblázat
- gban: Ingyen kellene, de tegnapra
- Bluetooth hangszórók
- Kerékpárosok, bringások ide!
- Gyúrósok ide!
- Elektromos autók - motorok
- NVIDIA GeForce RTX 4080 /4080S / 4090 (AD103 / 102)
- Android alkalmazások - szoftver kibeszélő topik
- Samsung Galaxy Watch4 és Watch4 Classic - próbawearzió
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- További aktív témák...
Új prémium hirdetések