Új hozzászólás Aktív témák
-
j.bravo
addikt
válasz
aleister #19566 üzenetére
Én úgy tudom, a tejsavófehérjét spec. szimplán azért nem jó, mert van a tejben pár enzim, ami bizonyos dolgok felszívódását gátolja illetve lassítja. Többek között pl. a tejsavófehérjéét. Márpedig tényleg azért szűrik-izolálják a tejből, hogy kurvagyorsan felszívódjon és a szervezet lebonthassa aminosavakká amiket majd jól felhasznál.
Mondjuk Te is kb. ezt mondtad, csak volt benne pár dezinformáció
mindenesetre a lényeg hogy nem jó együtt.
m3ss: egyéne válogatja valóban. A laktóz mellett (az ezt lebontó laktáz enzim az ami kisgyerekkor elmúltával egyre kevésbé termelődik, de pl. kékszeműeknél gyakran későpbbi életkorig megmarad) vannak ott mások is amik az emberek többségének nem annyira jók (van valami növekedési faktor benne, ami összebindzsizhet az inzulinnal, és be tud kavarni az inzulinháztartásba). De tényleg vannak olyanok akik bírják.
A mázlista testalkatod miatt pedigszimplán rohadj megnagyon irigyellekAmúgy a heti egyszeri HIT mellé a (gyakran súlyzós) H I I T belefér kardiónak?
squash: igyekszem. A terv szerint mennék. Kedv az van, ha kibírjátok a bénázásom
Freddy76: és annyi esze egyiknek se volt, hogy mondjuk kövesse amit csinálsz? (feltéve hogy hasonló a kiinduló helyzet)
[ Szerkesztve ]
Whatever.
Új hozzászólás Aktív témák
- Vicces képek
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 / 3 5***(X) "Zen 3" (AM4)
- Milyen légkondit a lakásba?
- Samsung Galaxy S23 és S23+ - ami belül van, az számít igazán
- Samsung Galaxy S24 Ultra - ha működik, ne változtass!
- Milyen monitort vegyek?
- gban: Ingyen kellene, de tegnapra
- Elektromos rásegítésű kerékpárok
- Gaming notebook topik
- Milyen okostelefont vegyek?
- További aktív témák...
- Lenovo ThinkStation P720 Workstation: 2db Xeon proci + 128GB RAM + Quadro RTX4000 8GB + 512GB SSD
- Lenovo ThinkStation P720 Workstation: 2db Xeon proci + 64GB RAM + Quadro P4000 8GB + 512GB SSD + Win
- HP Pavilion x360 14-ek Convertible - ÚJ - 14" TOUCH notebook - i5-1235U, 16GB, 512SSD, Win11
- DJI AVATA Pro-View Combo drón (DJI goggles 2) - 2 akku, Motion Controller 2 - 1 év garancia
- LETISZTULT PC ÁTLAG FELADATOKRA - AMD R5 5600G - 16GB DDR4 RAM - 500GB NVME SSD