-
GAMEPOD.hu
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
-
kolosanyi
veterán
-
nagyúr
-
Shingen
addikt
Mi ez a csönd, mindenki gyújtogat mint gyúrogat!
風林火山
-
shteer
titán
-
Peti78
őstag
válasz Alpachino #94666 üzenetére
Eddig az ízesített ment, edzés előtt fél órával 10gr, közben a másik 10. Tényleg finom. Csak mivel az összetételét kifogásolta valaki, ezért gondoltam a stillmassra.
(#94665) Shingen Mind a kettő 8:1:1 De egyébként méég mindig nem értem, miért jobb a 4:1:1.
#94667) Eagl3 Tudom, mindig ezt olvasom.
[ Szerkesztve ]
Blackberry Bold 9900, Blackberry Classic, Blackberry Key2 O1G
-
Peti78
őstag
válasz Woodslave #94669 üzenetére
Igen, ezért jött szóba a stillmass. A stillmass leírások azért néha pontatlanok, ennek a leírásában ugyanis egy adag az 2 gramm. Aztán ha ilyenekre nem figyelnek oda, hogy lehetünk biztosak az összetevők pontosságára?
[ Szerkesztve ]
Blackberry Bold 9900, Blackberry Classic, Blackberry Key2 O1G
-
Peti78
őstag
válasz Woodslave #94671 üzenetére
A leírásában 2 gramm van írva. Ez akármelyik más BCAA-hoz képest nagyon kevés, ha tényleg ez egy adag, akkor minden mással szemben ez a termék a legjobb ár/érték arányú. A builderesből egy adag 20 gramm.
mert akkro a stillmassos 200 adagot tartalmaz, a builderes meg 25-öt. Ezért érzek elírás szagot.Blackberry Bold 9900, Blackberry Classic, Blackberry Key2 O1G
-
Woodslave
nagyúr
válasz Peti78 #94673 üzenetére
na jó én itt kiszállok. Majd Alpacino elmagyarázza. Vagy ő se
Miafaxt foglalkoztok adagokkal? Olyat nem olvastál fehérjén hogy 25 gramm egy adag és ne lépd túl az ajánlott adagolást? Ezeknél nincsenek adagok..hanem egyéni igényeid meg amit elhiszel olvasmányaid ajánlások alapján mennyiségben viszed be[ Szerkesztve ]
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
Alpachino
veterán
válasz Peti78 #94673 üzenetére
10g dinnyés Full Force így néz ki :
L-Leucine 3000 mg
L-Isoleucin 1500 mg
L-Valine 1500 mg
L-Glutamine 1000 mg
Tehát a glutaminjával együtt 7g
A scitec almás 7g-jában meg ennyi :
L-leucine 2500 mg *
L-valine 1250 mg *
L-isoleucine 1250 mg
[ Szerkesztve ]
"Hagyjuk a szexualitást a hanyatló nyugat ópiumának!" ( Virág elvtárs)
-
Peti78
őstag
-
Peti78
őstag
válasz Woodslave #94675 üzenetére
Azt pedig értem, hogy nincs ajánlás, de mégis van, ha oda van írva, hogy Adagolás: Legnagyobb napi adag 2g.
Egyébként mindig többre értékelem a segítőkész hsz-t, mint a nagyképű, tudálékos töltelékdumát. Egy kérdésem volt, azt se sikerült megértened.[ Szerkesztve ]
Blackberry Bold 9900, Blackberry Classic, Blackberry Key2 O1G
-
szőröscica
addikt
Mell-tricepsz volt, jó volt. Már csak 1 hónap és vége a diétának (sőt, ha nagyon jól megy, hamarabb is sikerülhet).
-
Ed3r_X_
nagyúr
Sima kreatin mehet fehérje mellé a turmixban, nem?
“Songbird, Songbird, see him fly, drop the children from the sky. When the young ones misbehave, escorts children to their grave. Never back-talk, never lie, or he'll drop you from the sky!”
-
Ed3r_X_
nagyúr
válasz Alpachino #94687 üzenetére
Akkor okés. Még valahol olvastam egy kérdést (talán Shop.Builderen) hogy a fehérje nem-e "tesz kárt" a kreatinban. De mondom a Jumbo-ban, meg másban is így volt, miért tenne. De inkább rákérdezek.
Köszönöm.
“Songbird, Songbird, see him fly, drop the children from the sky. When the young ones misbehave, escorts children to their grave. Never back-talk, never lie, or he'll drop you from the sky!”
-
S e t h
nagyúr
Van itt a gyurmákok között olyan, aki használ armbandot?Futáshoz gondolkodom rajta, viszont a specifikációk között nem láttam sehol, hogy mekkora karra is helyezhető fel és hát a futók nem arról híresek, hogy nagy karjuk lenne én meg nem akarok addig rendelni, hogy aztán a csuklómra férjen csak fel.
This signature is completely useless! Don't waste any time by reading it!
-
nagyúr
Steam/Origin/Uplay/PSN/Xbox: FollowTheORI / BF Discord server: https://discord.gg/9ezkK3m
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz FollowTheORI #94692 üzenetére
szabályos
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
kolosanyi
veterán
válasz S e t h #94695 üzenetére
Például egy ilyenre:
Nekem is van egy hasonló, Lidlben vettem kb 2 ezerért. Az átlátszó részen keresztül látod is a telefont, meg kezelni is tudod, a belső, nagyobb rekeszbe meg lehet egy-két dolgot pakolni. Hosszabb futásokra meg a trail hátizsákot viszem, de ez már azért feltűnik, hogy a hátamon van.
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Állásajánlatok
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen