Hirdetés
- Call of Duty: Black Ops 6
- Már jövőre befuthat a Stellar Blade PC-s kiadása
- S.T.A.L.K.E.R. 2: Heart of Chornobyl
- PlayStation 5 Pro teszt
- EAFC 25
- Máris elérhetőek a WarCraft sorozat első két részének remaster kiadásai
- EA Origin
- Xbox Series X|S
- WoW avagy World of Warcraft -=MMORPG=-
- Fortnite - Battle Royale & Save the World (PC, XO, PS4, Switch, Mobil)
-
GAMEPOD.hu
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
kolosanyi
veterán
Bakker, én nem tudom mit csináltam ma, de ez nagyon komoly. Elaludtam, muszáj volt kicsit lefeküdni, annyira fáradt voltam. Most felébredtem és olyan izomérzetem van, mint még soha. Ez vajon a szuperszettek miatt van (máskor is alkalmaztam már, de sose volt ilyen jó), az egész testes edzés miatt (szintén csináltam máskor, nem volt ilyen egyszer se), esetleg összeadódott a hétfői, tegnapi meg a mai edzés terhelése és most jött ki rajtam? Talán mindegyik egyszerre kellett? Mindenesetre durva. Asszem rendelek most egy pizzát, egyszerűen minden porcikám tápanyagért kiált...
-
kolosanyi
veterán
válasz S e t h #34152 üzenetére
Láttam. Az a durva, hogy volt már olyan álmom, mikor azt álmodtam, hogy alszom, felébredek és kimegyek budira. Pont mikor az álmomban kinyitottam a mosdó ajtaját, felébredtem és kimentem wc-re.
(#34153) Radnix
Nos, van aki évekig edz és nincs egyáltalán. Én már elmondhatom ezt magamról.[ Szerkesztve ]
-
Lecs@
addikt
Megkérdezhetem, és légyszi ne legyetek velem lekezelőek, hogy melyik bicepsz gyakorlattól nő meg leghamarabb a bicepszem?
512 GB
-
hrvp
aktív tag
válasz Shadowbull #34159 üzenetére
Durva, hogy mennyire sok troll van itt a topic-okban, kár, hogy szinte egyiknek sincs humora...
-
Stirbi
addikt
válasz philoxenia #34161 üzenetére
Ez a gyakorlat a hátizomra is nagyon jó, én magasabbra szoktam magam húzni.
[ Szerkesztve ]
-
Stirbi
addikt
Szerintem a legjobb gyakorlat bicepszre ülve döntött padon egykezes súlyzókkal, valami iszonyat módon betud tőle pumpálódni a bicepsz.
Csinálhatod váltott kézzel és egyszerre is, váltott kézzel jobb számomra.Itt egyszerre csinálja, semmiben nem különbözik a váltott kézzel, egyszer jobb egyszer bal.
[ Szerkesztve ]
-
Lecs@
addikt
-
philoxenia
MODERÁTOR
-
Stirbi
addikt
Megosztanám veletek két StillMass termék labort tetsztjét.
-
Casanova*
veterán
"Ha bírálnak téged,akkor valamit jól csinálsz. Hiszen csak azt támadják,akinél a labda van." ( BRUCE LEE ) ヅ ҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳ
-
Woodslave
félisten
válasz szasanyi #34171 üzenetére
de qrva nehéz kitalálni mire vonatkozik. A fehérje neve kiemelve, a számok meg arabul vannak, de azért lehet érteni
segítek nem a 4,4% a fehérjetartalom mert akkor nem rakta volna fel[ Szerkesztve ]
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
Yeffy
veterán
válasz philoxenia #34174 üzenetére
krumpli, burgonyamindegy, attól még nem értem egyiket se, magyar/angollal jobban "ki lettünk volna segítve". mondjuk egyelőre nem tervezek venni, csak nem láttam még ilyen dokumentumot...
Big girls ride harder. ヅ || Kondi powaa'!
-
Tulku
veterán
válasz philoxenia #34178 üzenetére
Én nem keverném a csehet a szlovákkal még ilyen szinten sem...két eltérő kultúra, nép, megjelenés.
Van "szerencsém" tót faluban lakni, egy kib....ott lusta, semmirekellő, trehány, csúnya, lumpen népség, (tkp: engedd be a tótot a házadba...) szemben a cseh-vel, aki falnak ment a háború után amikor erőszakkal össze akarták mosni a két népet...persze nem sikerült....Ettől függetlenül a cseh nyelv sem szépségdíjas, de én személy szerint a szlovákon röhögök a legnagyobbakat, szerintem az a legalpáribb nyelv...
[ Szerkesztve ]
-
philoxenia
MODERÁTOR
-
Tulku
veterán
válasz philoxenia #34180 üzenetére
Nincs ilyen ország
(hogy Szlovákia...) -
Yeffy
veterán
válasz philoxenia #34180 üzenetére
hát, ez mókás, egyrészt a bumm-sk tudtommal a tót Blikk, szóval a színvonala, szavahihetősége adott, másrészt én meg pont azt olvastam nemrég egy két ilyen V4-et "összehasonlító" cikkben, h a tótoknál a legkisebb az aktivitás, elsők a lengyelek, utána csehek, majd mi, végül ők... mondjuk ez sem magyarázza a mi bizonyítványunkat... de ebbe inkább ne folyjunk bele, politika is, meg sok itt a nagybetűs
Nem mindegy, köztudomású, hogy a szlovák az a cseh, aki beszél magyarul.... - igaz, jogos
Tulku: hmm... jópár "tótiában" élő, vagy dolgozó ismerősöm van, és hát hasonlókat szoktak mondani ők is. úgy látszik, akkor nem kamuznak...
igen, a nyelvük az meg... inkább nem is minősíteném, kb megtetted helyettem is
jókat mondasz.nembaj, adó
csalnioptimalizálni jó hely egyeseknekszerk.: OFF
[ Szerkesztve ]
Big girls ride harder. ヅ || Kondi powaa'!
-
KoVee84
senior tag
válasz philoxenia #34174 üzenetére
Zvolen? Mármint Zsólyom? Az Magyarország wazze (azaz sajnos Szlovákia)
Dani82: Teszteltem az ízesített MP 4:1:1 BCAA-t. Az íze teljesen vállalható, kicsit műanyag de legalább nem olyan keserű mint az ízesítetlen.
[ Szerkesztve ]
-
hrvp
aktív tag
Ma meló után bekaptam egy Energy Bar-t, volt benne 60g-ban kemény 2g fehérje (de arra úgysincs szükség nehogy túl izmos legyek ), és 43g CH, ananász-banán aszalt gyümölcs, meg elég sok zabpehely, marha finom volt
-
KoVee84
senior tag
válasz philoxenia #34185 üzenetére
Jogos, elírtam!
No politika ok, de a pornót azért megfontolnám -
Sztbeni
őstag
Ez a marhafehérjés Brutal Muscle On milyen? Mitől jó a marhafehérje? Megéri a plusz árat a simához képest?
Az igazság semmitől sem fél. Csak attól, ha elhallgatják.
-
Stirbi
addikt
Hidromass II Laborvizsgálata
Celkové bielkoviny=Össz fehérje
A webshopon 24G van megadva a táblázatban, a labor pedig 23,9G-ot mért.Az előző laborvizsgálati képeknél:
Celkové bielkoviny v sušine=Össz fehérje szárazanyagban.
[ Szerkesztve ]
-
mocsanisi
senior tag
1 hét múlva megjönnek a tápkiegeim, lesz aszem 2 jó hónapom
"Vékony srácoknál a kockahas olyan, mint dagadt csajoknál a nagy mell. Nem számít..."
-
Shadowbull
addikt
válasz God Vazzeg #34195 üzenetére
arulja el valaki, uti az ON-t meg a myproteint? mar nem emlekszem azokra az ertekekre.
Mert a Scitecet nyilvan nem
https://marharepaszerint.blogspot.com
-
God Vazzeg
veterán
válasz Shadowbull #34196 üzenetére
Fingom sincs
-
Woodslave
félisten
válasz God Vazzeg #34197 üzenetére
egyiket se próbáltam
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Állásajánlatok
Cég: HC Pointer Kft.
Város: Pécs
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest