Hirdetés
-
GAMEPOD.hu
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Viiktor1989
aktív tag
Sziasztok. Olyan munkát végzek,ami igénybe veszi a derekamat is, ezért már többször becsìpődött és sokszor picit fáj a derekam,viszont az edzést nem szeretném abba hagyni. A csigàs letolàst már jó ideje nem csinàlom,de érdemes lehet kisebb súllyal elkezdeni a derék erősìtése miatt? Illetve a homlokra engedést fekve és az egykezes bicepsz fekve gyakorlatokon kívül melyek azok a tricepsz gyakorlatok,amik nem veszik igazán munkàba a derekat? Köszönöm szépen!
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen