-
GAMEPOD.hu
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
kolosanyi
veterán
190, de tök mindegy.
Nem tudom, szerintem nem hülyeség, hogy mobilizálni akar. Baromira kötött a hajlítóm például, henger meg gumiszalagos nyújtás stb után hanyattfekve megvan a 90°-os flexio. Utána guggolásnál is nagy mértékben csökken a buttwink, igaz nem szűnik meg teljesen.
Edzővel csináltam, végig figyelte a formát. Már melegítésnél korrigált, mélyebbről kell kezdeni, feszes törzs stb. Most fasza volt minden. Izomlázam van a derekamban, fájdalom nincs.
(#112646) Alpachino
Az jó. Nekem most 2,5 nap alatt feljött 2 kiló a diéta hatására. Biztos egyszerre ég a zsír és épül a zizom.[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Mibe tegyem a megtakarításaimat?
- PlayStation 5
- Galaxy S22 One UI 6.1 frissítés: volt, nincs
- Milyen CPU léghűtést vegyek?
- Toyota topik
- Okos Otthon / Smart Home
- Milyen billentyűzetet vegyek?
- Samsung Galaxy S8 és S8+ duplateszt
- Vodafone mobilszolgáltatások
- D1Rect: Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest