-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
LanyUs
senior tag
zzola: ne már, ilyet nem csinált a 10e Ft-os Lifefite övem sem [link] Zsolt fenti állítása is jó összefoglaló Jobban merül az óra + 2 éven belül beszarik az öv
Hkorn: köszönöm az óra összehasonlítást! Tömören összefoglaltad a lényeget! Amúgy hajlok olyan verzióra is, hogy városban telefon nélkül optikai pulzus méréssel és kizárólag terepre viszem ezt a tepsi telefont ( Redmi Note 12 ), mert ott a senki földjén azért kötelező!
Peetanak viszont igaza van abban, hogy grammra mérem a pulzust edzésen. Az e-sim miatt még a végén apple watch9, mint a feleségemnek... Még én sem tudom! Vagy egy használt optikai Fr235 Ma minden esetre pihentem, holnap is laza terep, majd szombat mtb, vasárnap meg lesz az 5k + 750m fuldoklás a medencében
Felkészültem az úszásra! Rendszeresen járok! Évente ez az egyetlen alkalom, amikor úszni megyek! Örülök, ha csak kettőt nyelek majd Jó lenne 20 perc alá beférni / 750m, de 50m után szenvedek már.
[ Szerkesztve ]
-
ballazol
senior tag
a sebész doki 3 hét után visszaengedett krumplis zsákokat pakolni
aztán a háziorvosnőm megtoldotta majdnem 2 héttel, biztos, ami biztos alapon
erre rátettem még 1 hetet, de már aktívan dolgozom, ma is pakoltam, de nem keveset
a futás sokkal jobban igénybe vesz
azt hiszem, döntöttem, a jövőhéten szépen elkezdek kocogni egy fegyelmezett 6 perces tempóval, aztán, ha ennyit nem bír, akkor így jártam..."A könnyű is súlyos, ha jó és értékes." C.G. Jung
-
-
xy.zsolt
őstag
Hétfőn nekem is érkezik a DNE1.....a méret stimmeljen csak, a teljesítményében tesztek olvasása és az itteni tapasztalatok meghallgatása után biztos vagyok. Drop oké, nem túl ütős a lábnak a PWRPLATE, pillekönnyű, stb.....mi bajom lehetne vele?!
BESTSECRET MEGHÍVÓt szívesen küldök PM-ben.
-
#64052736
törölt tag
-
SirRasor
őstag
Oké, de nekem most szakadt el és most sehol se látok ennél jobb áron semmit. Ja, és még fehér is legyen? Elengedtem a dolgot, holnap megnézem és megveszem a jobbat és megint le van tudva minimum 3 évre (vagy többre, mert most már jobban figyelni fogok a cipzárra).
Make Love not war!
-
Studi
addikt
Azért ezt megfordítanám: annak a Nike-nak, Adidasnak mennyi a listaára? 15? Legalább... Az más kérdés, hogy gyorsabban forgatja a Nike a típusokat, ezért a kifutó cuccokat be lehet szerezni fél, harmad áron. De amikor bekerül a boltba, akkor még mindig a felsőbb kategórias Decathlon másfélszerese.
És egy másik szempont: Nike-t, Adidast ennyiért erősen vadászni kell. Ha Decathlonból kell ilyesmi, akkor általában délelőtt kitalálod, délután már futsz benne, mert bármikor be tudsz menni a boltba és megvenni készletről.Szóval ezek a Decathlon - más márkák összehasonlítások elég sánták.
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest