-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
sherlock82
senior tag
Nálunk van kerékpár út de kb senki sem használja vagy alig alig.
LEhet rajta futni.
Balatoni bringa út az más, ott szezonba nem nagyon mernék futni mivel azon hatalmas a forgalom.
Bicajjal elég nehéz haladni ha nagyobb hordák vagy karavánok mennek előtted.
Fő úton 71 es en vagy a 7 esen meg nem mindig ésszerű bicajozni, mert az a kész életveszély.
Balatoni bringa körre őszi időszakot javaslom, szerintem az a legésszerűbb.Iphone 8, Adidas ultraboost 22, Casio G-Shock GBD-200-9ER
Új hozzászólás Aktív témák
- Garmin Edge Explore 2 Kerékpár Computer, Bontatlan, Új, 0 Perces, 1 Év Garancia, Házhozszállítás
- DJI Air 2s drón (Fly More Combo) FMC - 5,4k video, 1" SONY CMOS
- Eladó 0km-es új elektromos roller (iScooter i9)
- Dji mini 4 pro FMC RC-2 tàv garanciás
- Új Bontatlan Ducati Elektromos Roller PRO-II PLUS Irányjelzők - Számla & Garancia
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs