- Visszavonta az Intel és a Qualcomm Huawei-hez kiadott exportlicencét az USA
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Kodi és kiegészítői magyar nyelvű online tartalmakhoz (Linux, Windows)
- Súlyos adatvédelmi botrányba kerülhet a ChatGPT az EU-ban
- Már nem hisz a nagy európai EV-forradalomban a Ford
-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Never79
tag
Én Olivérékkel futok. 3x kellett tesztfutást futni. 2x 30perceset, az elején, és rá 2 hónapra újra, majd 1 évre rá én kértem (mert már nem futtatnak tesztet senkivel), akkor már 1 óra volt, de az érték csak 1-2 ütéssel tért el. Ahogy írod mindig az a lényeg, hogy olyan tempót kell választani, ahol már nem érzi jól magát az ember, de még egyenletesen le tudja futni a megadott időt.
A z3as zónában ők futtatnak, tudván mik a céljaim.[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
- Politika
- EAFC 24
- Azonnali informatikai kérdések órája
- Telekom mobilszolgáltatások
- Autós topik
- Kamionok, fuvarozás, logisztika topik
- Visszavonta az Intel és a Qualcomm Huawei-hez kiadott exportlicencét az USA
- Gaming notebook topik
- Samsung Galaxy Watch6 Classic - tekerd!
- Még idén frissíti a ROG Ally-t az ASUS
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest