-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
veterán
válasz tomcica #13058 üzenetére
en is nagyon elegedett vagyok az enyemmel
Pola:
Nekem triatlonos berkekben Dr. Pavlik Attilat ajanlottak a vasasnal. Nem olcso, de megmondta az ultimate megdast: szedjek magneziumot. Es mukodottAlg:
Csak attol fugg, hogy eszel-e rendesen.[ Szerkesztve ]
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
Új hozzászólás Aktív témák
- Automata kávégépek
- Milyen routert?
- Samsung Galaxy S24 Ultra - ha működik, ne változtass!
- Azonnali VGA-s kérdések órája
- Politika
- Szilárdtest-akkumulátorokat fejleszt Kína, jöhet az áttörés?
- Azonnali mobilos kérdések órája
- Főzőcskés topic
- Adobe Illustrator kérdések
- Xbox Series X|S
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs