Legfrissebb anyagok
GAMEPOD.hu témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
Új hozzászólás Aktív témák
-
Markgx10
őstag
válasz attilam #1616 üzenetére
6-7 hét alatt 9 kilót szedtem fel én is az Attackos fázisban Akkor el se megyek az orvoshoz Mondjuk ebből szerintem kb. 3-4kg víz, 4-5 kg zsír és ha véletlenül 1kg ebből tiszta izom akkor már körbecsókolom az Attackos dobozt.
Mindegy tömegelés vége, most ch vissza, de nem diétás szintre, aztán meglátom, mi lesz ha lemegy a víz, ha nem leszek túl zsíros, akkor megint tömegelés, ha igen, akkor diéta.
Új hozzászólás Aktív témák
Aktív témák
Új prémium hirdetések