2. Fórumok
  3. Sport, életmód, utazás, egészség
  4. Kerékpárosok, bringások ide!
  5. (kiemelt téma)
  • Téma összefoglaló
    Utoljára frissítve: 2024-02-26 14:36

    GAMEPOD.hu

    Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
    Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt

Új hozzászólás Aktív témák

  • #11875 D.Orion veterán
    Új Válasz #11875
    Új hozzászólás
    Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra
    Privát üzenet küldése

    D.Orion

    veterán

    Korábban volt itt a topikban edzésterv. Ill. edzés típusok összefoglalója. Valahogy nem sikerült ráakadnom. Esetleg valakinek nincs meg a link? :U

    Jó lenne, hogy ha már végre rá tudnám magam szánni egy rendes téli alapozásra és végre normálisan el tudnék kezdeni kerékpározni és edzeni. Anno Deicide-vel szinte egyszerre találtunk ide a topikba és ő már a 40km/h-s kapukat döngetni, én meg szó szerint basztam rá az egészre, és ez bánt is nagyon. Látom, hogy egy év alatt hova lehet fejlődni, és én nem csináltam szinte semmit. :( Pofám leszakad lassan szégyenemben.
    Ideje lesz ezen a télen nekiállnom egy rendes alapozásnak a lehető legjobb edzésterveket betartva.
    Egyedül a táplálkozással lesz gond, mert nem vagyok hajlandó lemondani a hús+krumpli kombinációról és brokkolit se vagyok hajlandó enni.

Új hozzászólás Aktív témák