Hirdetés
-
GAMEPOD.hu
Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt
Aktív témák
-
deicide
veterán
bubi92, Sid69, Gooool:
Köszönöm, én is így gondoltam, ahogy megláttam élőben az üzletben, szerelem volt, első pillantásra
[ Szerkesztve ]
Live fast - On high - Repentless - Let it ride
-
#90933760
törölt tag
Ez a fék nélkül kurva jó film, nekem bejött. Valamilyen szinten az nem tetszett a filmbe, hogy a bringás gyerek semmi komolyabbat nem tett, szinte nulla ellenállás és ez felbassza a néző idegeit. Azt a rohadék korrupt zsarut már az elején a kajával pofán kellett volna köpni, majd a mentőben folytatva addig amíg ki nem szárad a szája a nyálból. Meg agyon kellet volna verni a bringával vagy a lánccal. Na igen az a lánc valami kegyetlen, el tudom képzelni ahogy azzal a +20 kilóval mennek. Egyébként ajánlott film, aki tudja nézze meg.
-
-
#90933760
törölt tag
válasz TripleB #40559 üzenetére
Azért marha sok mindent nem árultam el, ennél többet leolvasol a borító hátuljáról. Mellesleg akit ténylegesen zavar nem olvasná tovább az első sor után. Ez inkább kötözködés szinten megy sok helyen, mint a spoilerezés valódi ténye. De ettől még valóban elfelejtettem kitenni, ez igaz.
A Porton azt írják sokan szar film, én cáfolom. Mindenképp jó és érdemes megnézni és ehhez nem kell agyhalott biciklimániásnak lenni, én se vagyok az és mégis jónak találtam. Ezerszer hulladékabb filmeket láttam már.
-
deicide
veterán
válasz -HajTömeg- #40561 üzenetére
Hétvégén csinálok nappali fényben normális géppel is képeket. Vagy biciklizek inkább.Live fast - On high - Repentless - Let it ride
-
belaazallat
addikt
Üdv!
Technikai segítséget szeretnék kérni:
Kaptam egy ilyen műhely pumpát, megoldható nyomásmérő felszerelése rá? Ha igen hol érdemes alkatrészt keresnem hozzá? Köszi!
"Ha valami el tud romlani, az el is romlik. Ha nem tud elromlani, akkor oda kell adni Bélának, és el fog... ;]" by peterkeT \__/ Online FPS nick: Celpont \__/ Minden út járható. ... Harckocsival! Hummer rulez!
-
fpeter07
veterán
Tavaly jóval kellemesebb volt az idő (vagy csak én puhányodtam meg). Jelenleg többet túrázom, mint biciklizem. Ma délelőtt tényleg meleg volt téli cuccban, bántam is, hogy ennyire felöltöztem. Viszont hazafelé az északi szél szemerkélő esővel elég kellemetlen volt... Szerencsére most nem mínuszban kellett sétálgatnom.
Idén egyedül januárban nem tudtam bringára ülni. De valami nem stimmel a nyeregbeállítással sem, tehát újra kellene kalibrálnom azt is.
-
Toomy
senior tag
válasz belaazallat #40564 üzenetére
Talán a csőbe lehetne egy nyomásmérőt belefaragni, de szerintem felesleges próbálkozás. Nekem egy 2000Ft-os ALDI-s műhelypumpám van amihez nem sok reményt fűztem, de kellemesen csalódtam benne. Én 9 bar-ig szoktam azt használni és bőven tökéletes, azaz még sosem hagyott cserben. Talán tavasszal ismét kapható lesz majd.
-
belaazallat
addikt
De most minek vegyek egy másikat, amikor kaptam Karácsonyra egyet?
"Ha valami el tud romlani, az el is romlik. Ha nem tud elromlani, akkor oda kell adni Bélának, és el fog... ;]" by peterkeT \__/ Online FPS nick: Celpont \__/ Minden út járható. ... Harckocsival! Hummer rulez!
-
---Lasali---
Közösségépítő
válasz belaazallat #40567 üzenetére
Egy ilyennel utólag ellenőrizheted a nyomást.
Amúgy van ilyesmiből olcsóbb is. -
Toomy
senior tag
válasz belaazallat #40567 üzenetére
Többe fog kerülni a leves mint a hús arról nem is beszélve, hogy macerás megoldani.
Amúgy autós szeleped van? Mert akkor egy autós boltba vagy obiba, praktikerbe talán lehet venni sima analóg auto keréknyomás mérőt. Amit fújás után dugsz rá és ellenőrzöd az értéket.
Szerintem ez a legegyszerűbb megoldás részedre---Lasali--- beelőzött
[ Szerkesztve ]
-
belaazallat
addikt
válasz ---Lasali--- #40568 üzenetére
és (#40569) Toomy
Köszi!
Akkor nem mókolok semmit, van nyomásmérős minipumpám, majd azzal ellenőrzöm.
"Ha valami el tud romlani, az el is romlik. Ha nem tud elromlani, akkor oda kell adni Bélának, és el fog... ;]" by peterkeT \__/ Online FPS nick: Celpont \__/ Minden út járható. ... Harckocsival! Hummer rulez!
-
SOAD19
addikt
Utálom a szembeszelet, főleg, ha pont felüljárón akarom magam átküzdeni, és hátráltat eme tevékenységemben. Monnyon le a szembeszél!
Eladó új Barton tropical óra szíj fekete és fehér színben.
-
SOAD19
addikt
válasz gooool #40574 üzenetére
Én is alföldi legény vagyok, de én meg lennék enélkül az edzőtárs nélkül is! Igaz, én csak közelekedésre használom a bicajt, nem edzésre, nem teljesítményre megy a dolog, így nekem az lenne a legjobb, ha állandó hátszelet kapnék.
Eladó új Barton tropical óra szíj fekete és fehér színben.
-
cobranco
csendes tag
Üdv mindenkinek!
Akik követték a nyári balkáni bringatúránkat és végképp nem lett elegük Montenegróból,annak itt egy rövid ráadás:
[ Balkán-körút. Bonusz rész: A Fekete-tó 2012. (Montenegro) HD 720p]
…igérem,több nem lesz!
Túráim,videók itt: http://cobranco.hu/
-
Szakbarbár
aktív tag
Üdv!
Egy rokonom kapott kölcsön szobabiciklit, mert szeretne lefogyni pár kilót. Javasoltam neki, hogy ha hozzászokott a rendszeres mozgáshoz, akkor heti 2-3 alkalommal legalább 1 órát folyamatosan tekerjen alacsony fokozaton. Eddig nem sportolt semmit. Esetleg több vagy kevesebb mozgás is elég lehet? Biztos van közöttetek olyan aki jobban vágja ezt a zsírégetős dolgot.
Apropó zsír. Ezek a házi testzsír százalékot is mérő mérlegek mennyire számítanak megbízhatónak? Amolyan saccolónak tippelem őket. Az elmúlt 3 hónapban elmaradtak a napi 30-40 km-es körök és ha lehet hinni a mérlegnek, akkor a 11 %-ról felment 15%-ra a testzsír, miközben hízni nem híztam egy kilót sem. Egyébként meg már jöhetne a jóidő, mert kezdenek elvonási tüneteim lenni a biciklizés hiánya miatt.Ez a hozzászólás nem jöhetett volna létre elektromosság nélkül.
-
-HajTömeg-
őstag
Eddig csak nyáron bringáztam,most a +1,+2 fokban lehet bevállalnám.
Ruhára nem akarnék sokat költeni,sportcipő, kesztyű, sapi, dzseki van,de a nadrággal gondban vagyok.
Ti miket használtok?
Csak ilyen 1 órás tinglitangli bringázáshoz kéne,profi cuccra nem akarok beruházni.
Valami oldalzsebes? Vagy abban befagy a sejhajom még akkor is,ha alá öltözök?Szakbarbár
40perc után kezd égni igazán a zsír.
Közben nézzen tévét vagy ilyesmi
Öltözzön be, izzadjon keményen,főleg comb tájékon,az a legnagyobb izmunk,ha fogyni akar azt kell edzeni![ Szerkesztve ]
Alias: Júzer error
-
gooool
őstag
válasz Szakbarbár #40578 üzenetére
A lényeg a hosszú ideig alacsony pulzuson való tekerés (120 körüli pulzus ez az érték), akkor ég a zsír, a magas pulzus izomépítésre és gyorsasági állóképesség növelésre a legjobb.
Azok a mérlegek pedig nem érnek semmit...nem szabd hinni neki.Üdv, Balázs
-
Cathfaern
nagyúr
válasz Szakbarbár #40578 üzenetére
Többé kevésbé saccra mérnek ezek, viszont a te mérési eredményed reálisnak tűnik. Itt pontosan arról van szó, hogy mivel abbahagytad a mozgást, ezért az izom elkezdett leépülni, illetve mivel kalóriatöbbleted volt, ezért helyette feljött némi zsír. Kilóban ugyanott vagy, testzsírszázalék viszont nőtt.
Ami pontos mérést ad, az ez a típus: [link]. Szóval ami nem csak lábon keresztül mér, hanem kézen keresztül is, ezek már meglehetősen pontos eredményt adnak (jó drágák is)."Egy rokonom kapott kölcsön szobabiciklit, mert szeretne lefogyni pár kilót. Javasoltam neki, hogy ha hozzászokott a rendszeres mozgáshoz, akkor heti 2-3 alkalommal legalább 1 órát folyamatosan tekerjen alacsony fokozaton. Eddig nem sportolt semmit. Esetleg több vagy kevesebb mozgás is elég lehet?"
Én heti 3x1,5 órát javaslok. Tudományosan megindokolni nem tudom, saját tapasztalat, hogy drasztikusan jobb eredményre vezet, mint a 3x1 óra.-HajTömeg-:
"Öltözzön be, izzadjon keményen,főleg comb tájékon,az a legnagyobb izmunk,ha fogyni akar azt kell edzeni!"
Na ezt gyorsan elfelejteni! Több izzadással két dolgot ér el:
1. Hamarabb elfárad, és drasztikusan rosszabb élmény lesz a sportolás
2. Több vizet veszt az eddzés alatt
Fogyást egész pontosan nulla mértékbe befolyásolja az izzadás mértéke (illetve az 1. pont miatt inkább csak akadályozza... ). Amit befolyásol, hogy ha eddzés után rááll a mérlegre, akkor kevesebbet fog mutatni, mint ha nem izzadt volna eddzés alatt... de ez 100%-ban a vízveszteségnek köszönhető, ami legrosszabb esetben is 1-2 napon belül megszűnik. Súlyt amúgy sem szabad eddzés után mérni, legjobb mindig reggel, szükségletek elvégzése után (de még evés előtt).
Továbbá a fogyást ugyancsak nem befolyásolja, hogy konkrétan milyen izmot mozgat meg (bár annyiból jogos a combizom, hogy mivel nagy izom, ezért könnyebb erősebb terhelésre bírni, és ezáltal nagyobb kalóriaveszteséget elérni, mint mondjuk egy karizmot).gooool:
"A lényeg a hosszú ideig alacsony pulzuson való tekerés (120 körüli pulzus ez az érték)"
A mondat első része igaz, a második része igaz, ha egy sportos egyénről van szó, súlyfelesleg nélkül. Esetünkben ugyebár ez pont nem áll fent, szóval jó esély van rá, hogy mire felül a biciklire, már 120 lesz a pulzusa (kis túlzással saját tapasztalat kezdeti időkből)
Nekem ez a kalkulátor vált be: [link]. Nyugalmi pulzust mérni lehet, legjobb ébredés után közvetlenül (ideális esetben pulzusmérővel, kevésbé ideális esetben 20 secig számolni a pulzust tapintással, majd felszorozni 3-al), maximális pulzust pedig ezzel érdemes kiszámolni: "210 mínusz az életkor fele; mínusz a testsúly 10%-a kg-ban; plusz 4 ha férfi." (ideális esetben ezt is ki kéne mérni, de szvsz eddzettség nélkül azt orvosi felügyelet mellett ajánlatos csak)
Kalkulátorba ezeket beütve, kidob egy táblázatot, és ott a 65-75% közötti tartományt kéne tartania.
Ugyebár itt a nyugalmi pulzus figyelembevétele a fontos, teljesen mást jelent a laza eddzés ha valakinek 60, meg ha valakinek 80-90...Illetve a végére jó tanács:
Valahogy találja meg azt a módszert, amivel nem szenvedve ül fel a biciklire Zenehallgatás, TV nézés, akármi, csak ne az legyen, hogy "na éljük túl ezt a 1,5 órát". Mivel akkor csinálja 1 hétig, 2 hétig, x hétig, de nem fogja tudni végigcsinálni rendesen.[ Szerkesztve ]
-
gooool
őstag
válasz Cathfaern #40581 üzenetére
Elnézést, ezt nem vettem figyelembe, de tény, hogy igazad van.
Megnéztem ezt a kalkulátort, elég durva milyen értékeket dob az én 65/197-es értékemre, ez jól fog jönni még.
Nekem édesanyám kezdett el bringázni, elsősorban a munkába jár vele (most nem, fázik ), de jobb időben beteker, ez napi picit több, mint 1 órás menet neki. Amióta csinálja frissebb itthon és a munkában is, nem panaszkodik annyit, hogy itt-ott fáj valamije és picit fogyott is. És nem mellesleg élvezi is, hogy nem autóval közlekedik.[ Szerkesztve ]
Üdv, Balázs
-
ludsimon
veterán
Egyszerűen megdöbbentő!
Na ki vesz még 40 ezer forintos lakatot?
Tanya bike és nem lopják el.Tegnap Lovassy Krisztiánnal beszélgettem az országutizásról.
Napi 9 óra tekerés minden nap versenyidőszakban, versenytempóban na hogy tetszik? Ki cserélne életet? Én biztosan.[ Szerkesztve ]
undefined
-
D.Orion
veterán
válasz ludsimon #40583 üzenetére
Annyira baszottul reklám szagú az egész. Egyszerűen nevetséges. Reklámozzák orrba szájba a spybike-ot és ha veszek egy pót aktiváló kulcsot már azonnal ki tudom kapcsolni azt a szart. Tényleg nagyon életszerű, hogy 120cm-es gyémántfejű erővágóval mennek kerékpárt lopni és az is életszerű, hogy 10percet szánnak egy zár feltörésére. Mindenki tudja, hogy egy kerékpárlopás nem több 2 percnél, ennél többet nem áldoznak rá a tolvajok, mert nagy a lebukás veszélye, inkább keresnek más biciklit.
Nagyon nagy pénzt akarnak szakítani ezzel a jeladóval. Ami 5 percnél tovább tudja megvédeni a kerékpárt az már jó.
-
---Lasali---
Közösségépítő
válasz ludsimon #40585 üzenetére
"Nem. A kulcs csak a készenléti módból való felébresztésre szolgál. A deaktiválás SMS-ben történik. Tehát csak az tudja megtenni, aki tudja a jeladó telefonszámát.
tolvajkergetok válasz a következőre: kenenex 7 órával ezelőtt 2 "Napi 9 óra edzés? Ebbe beleszámolta az egész napi foglalkozását a biciklivel? 9 órát biztos nem teker minden nap, elég nevetséges szám. Főleg hogy még meg van kínálva a sztori azzal hogy verseny tempóba, az még komolytalanná is teszi, ha valaki látott életébe edzés tervet.
[ Szerkesztve ]
-
superecneB
őstag
válasz D.Orion #40584 üzenetére
Nekem inkább az a problémám, hogy még velük a stábbal sem hajlandó teljesen együtt működni a rendőrség, iszonyat huzavona mire visszakerül sok esetben a bringa, utána bíróságra járkálni stb. ez kinek hiányzik?
Azt eddig is tudtuk, hogy 10-20-30-40k-s lakatokat is el lehet vágni... Egy aksis flexxel rámész pár pillanat alatt elnyisszantod.
Szerintem is, az bőven elég, hogy egy erővágóval nem tudja egy laza nyisszal elvágni, ha már ott van 10 másik bringa, inkább keres egy sima kis 300ft-os számzáros lakatot, elnyisszantja és már ott sincs.
Nem tudom, engem még mindig nem győzött meg, tekintve, hogy számomra túl gyakran hangzik el, hogy "vegyetek spybikeot" ennyi erővel Horst Fuchssal is mehetne a műsor...
Egyébként valaki nem tudna felhomályosítani, hogy akkor ennek az üzemeltetése, hogy is zajlik? Az tiszta, hogy kell bele venni egy SIM kártyát ami képes internetes adatforgalmat kezelni. Az ember mobiltelefonjára ez SMS értesítéseket küld. A telefonnak elég tudnia SMS-t fogadni, vagy annak is kell netes kommunikáció?
-
ludsimon
veterán
válasz ---Lasali--- #40586 üzenetére
Túloztam, nyilván nem 9 óra naponta. Nem volt elég nagy szám, hogy ne vegyétek be?
De edzésügyileg is heti átlag 750 km azért elmond mindent, ja és ez csak alapozási szakaszban, ilyenkor decemberben.
[ Szerkesztve ]
undefined
-
#90933760
törölt tag
Na jó, lezsíroztam, megnéztem mindent a lánc frankón nem akad, kicseréltem a kopott lánckereket egy másik bringából. Elől nincs fent a váltó, de akkor is begyűri a láncot. Próbáltam nézni tekerés közben, nem feszíti meg a láncot rendesen, alul a lánc össze-vissza lötyög, elől pedig beleakad a második tányérba és paff fel is tekeri. Mert el tudom képzelni, hogy a tányér meg a láncméret egymáshoz való, ilyen biciklinél el tudom képzelni mennyire lehet az. Eddig nem jelentkezett ez ilyen sűrűn, tulajdonképp minden harmadik tekerésnél. Egysebisre nem tudom megcsinálni feszítő nélkül, elől olyan tojás a tányér. Arra gondoltam a váltót szétvágom és akkor egysebis lesz, sima láncfeszítőként fog működni, hogy a tojásságot tudja követni. Full gány, de ha működik akkor végre tudom majd használni erősen korlátozottan, amíg be nem szerzek egy másikat. Utána ezt meg felhajítom a padlásra, ha esetleg még tartaléknak kelleni fog, az új bicó is megdögölhet.
-
---Lasali---
Közösségépítő
válasz ludsimon #40593 üzenetére
Nekem az a felfoghatatlan hogy izületekkel, szalagokkal hogy lehet ezt bírni. Nekem pár év alatt feladta a térdem, most nem tudom mi van vele, lassan ráveszem magam ha lesz rá pénzem kivizsgáltassam, de rosszalkodik továbbra is, úgy hogy nem terhelem verseny szerű sporttal. De bizonyos időn belül így járt a többi sportoló ismerősöm is, valakinek igazán sportolásra se volt szüksége, csak kicsit fokozottabb testmozgásra. Biztos csak mi vagyunk genetikai hulladékok, vagy ennyire szarul csináltuk. Minden esetre én ebből a szempontból nem értem a dolgot.
-
-HajTömeg-
őstag
Mivel szóba került egy jövőheti bringázás a haverokkal,picit átnéztem a gépezetet és ilyen repedéseket találtam a hátsó külsőn.
Jól érzem,hogy ez kuka?
Ha igen,akkor ajánlanátok egy nem horror árú külsőt városi bringázásra?[ Szerkesztve ]
Alias: Júzer error
-
ludsimon
veterán
válasz ---Lasali--- #40594 üzenetére
Body Geometry Fit. Első és legfontosabb amikor magadhoz veszed a kerékpárt elmenni egy ilyen mérésre. Nekem nincsen se ízületi se semmilyen problémám, de elmegyek januárban, mert kell Specialized talpbetét a lúdtalpam miatt illetve a jobb térdemmel kifelé hajlítok mikor hajtok ami nem teljesen okés és ezt lehet talpbetéttel korrigálni, illetve nagyon sok mindent lehet még, pl stopli is a köztudatban rosszul van az, hogy a nagybütyöknél kell lennie, ez is hülyeség. Mindent ott megmondanak és be is állítanak 3 órás a folyamat, 15 ezer forintba kerül.
[ Szerkesztve ]
undefined
-
---Lasali---
Közösségépítő
válasz ludsimon #40597 üzenetére
Én nagyon sokat játszottam ilyen beállításokkal, egy két dolgot ugyan olyan módszerrel állítottam be ahogy a body geometry be le van írva még azelőtt hogy ennek valami híre lett volna, egyik nap ajánlotta nekem egy haverom ezt a tanfolyamot, hogy miért nem végzem el, aztán utána csak csodálkozott hogy a témával kapcsolatba mennyi dolgot fel tudtam hozni. Szóval igazából be lehet nagyon szarul állítani ami káros ha az ember sík a témához, meg nem érzi saját magán az apró változásokat, ezt elfogadom, de én a saját megszokott, bejáratott, kitesztelt beállításaimnál nem találok észvesztő különbséget, ami kifejtené a hatását az egészségre.
Egyébként pont egy Specialized cipőre/talpbetétre fogta egy ismerősöm aki kint volt a wb-n annó hogy szétment a bokája. Fájt neki sokáig, meg kattog.
Szóval ez is nagyon ember függő hogy kinek mi a jó..
Én is úgy voltam az elején, ahogy te, nem fájt sokáig, terheltem össze vissza, sose volt vele baj, aztán végül módszeresen annyira túl terheltem hegyi ob ra való felkészülésben, hogy ugrótérd szindrómám lett. Akkor a Majzik injekciózta szteroiddal 3 alkalommal mindkettőt, utána lassan hónapok alatt tudott valamennyire helyre jönni, akkor sokáig nem bicikliztem.
Jelenleg sok nyújtás bemelegítés kell neki hogy használhatóvá válljon, leguggolni is csak félve tudok, múlt héten voltam egy edzésen, ott is ugrottam egyet, és valami olyan tompa erős fájdalom lett a térdemben hogy iszonyat, mintha a térdkalácsom mozgásával nem stimmelne valami, és beakad. Patellám is iszonyúan kinyújtódott az évek alatt, sarkam már fel tudom húzni a combcsontom elé, pedig alapjában véve nagyon merev vagyok..
Valamint ha a műhelybe sokat állok, akkor a jobb térdem nagyon megfájdul, nehéz lesz mozgatni stb, amire egyébként egy talp vizsgáló azt mondta hogy eléggé kopott.
Az ugrótérd szindróma miatt pedig a gyulladás is szokszor visszatér, ráadásul kiszámíthatatlanul.
Van hogy egy egész napos balatonkör túrát ökörködésekkel végig bírok, úgy hogy nem fájt, ami ilyen 230km nekem. Valamikor meg egy 60km es edzéstől begyullad.
Ezért lenne jó találni egy olyan dokit, aki csinál róla MRI -t megtudjuk nézni mi lehet vele, alaposan precízen kivizsgál mindent, mert a legtöbb csak arra megy hogy járni tudjál annyira hogy ne ordíts a fájdalomtól, sportolás meg káros jajajjajaj nehogy csináljál semmit...[ Szerkesztve ]
-
ludsimon
veterán
válasz ---Lasali--- #40598 üzenetére
Én pontosan ezt akarom elkerülni egy jól megválasztott talpbetéttel.
Neked ez már kialakult, de lehet hogy ha előtte létezett volna BG fit, akkor vagy soha nem alakult volna nálad ez ki, vagy kialakult volna, de 50 évesen.
Oké, hogy most nem érzem, de látom mikor nem figyelek, lenézek és látom, hogy a jobb térdem kifelé megy.
Itt van részletesebben mire gondolok. Legelőször egy specialized talpbetétet szerzek be és megnézem azzal változik e ez a mozgás. Ha megjavul akkor nem fogok elmenni, mert akkor már nem lesz miért.Amúgy ismerősödnek az ilyen boka fájdalmak más miatt is kialakulhatott, nem lehet egy olyan termékre ráfogni, ami a láb és a talp egészséges alátámasztásával foglalkozik.
Megelőzés céljából mindenképpen érdemes elmenni, ha egy pici rendellenességet lát magán az ember, egy szakember viszont ha meglátja, elég valószínű égnek állna a haja, mert tuti 10x többet látna, mint Te magad.
Amúgy meglepő, de még egy olyan profi szinten beállított bringa is, mint Benkó Barbié se volt 100%-os, ugyanis a nyeregmagasság egy picivel tért el a tökéletestől. Neki pedig az apukája kerékpárokkal foglalkozik és ért hozzá. De még is.
Szögmérővel mérik le a combodat, mert ugyanis egy bizonyos szög felett nem mehet feljebb a combod.Még ami a legfontosabb, hogy az ülőcsontot is bemérik és ezáltal meglesz az, hogy melyik nyereg szélesség az ami számodra tökéletes.
Rég óta halasztgatom, már júniusban el akartam menni amikor nem vált be az SMP Extra de sajnáltam rá a pénzt, aztán a profik felvilágosítottak, hogy az alapvető egyik legfontosabb dolog a kerékpár beállítása.undefined
-
---Lasali---
Közösségépítő
válasz ludsimon #40599 üzenetére
Azzal a terheléssel, és ezzel a testi felépítéssel az ugrótérd szindróma mindenképp kialakult volna. Ebben közel 100% -osan biztos vagyok.
Túl szűk látókörű vagy hozzám képest, így nehezen értjük meg egymást.
Lehet hogy nem hülyeség ez a talpbetét, de a biciklis cipők piacára a sidi után nehéz volt szerintem a specializednek betörni, így valami márketing nyáladzást ki kellett alakítani ami miatt megvedd.
Eleve a talp betéteket az orvos is gyalogláshoz ajánlja. Nekem volt orvosi lúdtalp betétem, nem is volt rossz.
Sportoláshoz kérdeztem hogy használjam-e, mondták hogy ahhoz nem, én kipróbáltam, használhatatlan is volt.
Józan paraszti ész közbe vág.
Hol terheled bringázás közben a lábad? Szerintem az erő csak ott a bügyök körül összpontosul (ha ott van a stopli ha nem..), pl mikor lábujjhegyre állsz, szerintem ez esetben nem számít annyira számot tevően, hogy a talpad közepe alatt mi van, ugyanis ilyenkor oda be tudod dugni akár az ujjad, ott nincs terhelés. Engem néztek már olyan géppel ami mutatta hogy hol terhelem a lábam, és az elejét terheltem, szerintem pont a bringázás miatt, azt szoktam meg.
Ettől függetlenül ismétlem, el tudom képzelni hogy jó, és használ. Sőt akarok egy új MTB -s cipőt magamnak, ha találok csillagászati ár alatt specializedet, ki fogom próbálni! De elsődlegesen nem a talpbetétje miatt, hanem mert sidi-t meg shimano -t nem akarok, northwave nem jön be, többi meg szerintem gagyi.
Jah és a térded odalra való csalingázásának szerintem nincs köze az ugrótérdnek, minket az edző erre figyelmeztetett, és én figyelek is rá, sőt másoknak is szólok, de szerintem nekem nem táncol a térdem, függőlegesen megy viszonylag szépen, nekem inkább a bokám táncol.Késő, már ráfogtuk.
Ülő gumót én is ki akartam mérni, csak házilag nem találtam még ki, hogy milyen anyaggal tudnék pontosan nyomáspontokat kimutatni. De mondjuk ez szerintem gyakorlatba kitéve, megint az értelmetlen mérés, egy nyereg kényelmessége nem csak attól függ hogy az ülő gumó szélességedet lefedi-e..
Teasütinek átadnám a mérési eredményeimet, rakja be őket pár szimpatikus képletbe, ő úgy is szereti azokat. Ez a nátha úgy érzem egyre jobban frusztrálóvá tesz. Bocsi.
Vigyázat a hozzászólásban burkolt reklám található, véletlen volt. Lehet lázas is vagyok xD[ Szerkesztve ]
Aktív témák
● Olvasnivaló az
1. hozzászólásban.
● 2013.04.01-től fokozottan ellenőrzik a rendőrök a kerékpárosokat!
● Bringás jókívánságok:
- Ésszel!
- Széles utat, gumifákat!
- Örökös hátszelet!
Itt a jó idő (és a magas UV sugárzás), úgyhogy hosszú túrák előtt kenjétek be magatokat naptejjel!
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen