Hirdetés
- Silent Hill 2 Remake - Középpontban a PS5-ös kiadás
- SWORD ART ONLINE Fractured Daydream - Elindult a nyílt teszt
- Hosszabb előzetesen a Tomb Raider animációs sorozat
- Jövő év elején jön a most bejelentett Like A Dragon: Pirate Yakuza in Hawaii
- Rövid teaser trailert kapott a Splinter Cell animációs sorozat
-
GAMEPOD.hu
Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt
Aktív témák
-
szki
őstag
válasz Teasüti #41351 üzenetére
Konkrétan 05.19.-én akarok egy gyors maratont futni. Utána meg nyáron klasszakat bicajozni, túrázni. Közben a diszkóizmokat is karban kell tartani Az immunrendszernek is jót tesz a szabadtéri edzés.
(#41336) ludsimon: 7 óra mozgás 3 napos hétvégén? Napi 2 óra 20 perc nem rossz. Nálam egész éves átlagban ennyi a napi mozgásom
[ Szerkesztve ]
-
Teasüti
nagyúr
Hát a téli coach potato életmódnál messze jobb, nem vitás.
De azért 4 óra edzés egy nap... Bakker.
Te vallod azt, h jobban érzed magad, mint bármikor életedben, ugye?
Jól sejtem, h neked is voltak gondjaid az ízületeiddel fiatalon?
Ezeket az elmúlt évek során vhogy célzottan megerősítetted (ha igen, hogy?), vagy ez csak járulékos haszon és nem foglalkoztál vele?Milyen módon készültél fel ezekre az igénybevételekre?
Semmi panasz nincs nálam alapesetben, de ha túlzásba viszem az edzést, akkor egy napig is sajognak a térdeim (ki vannak lazulva), míg ki nem alszom. Illetve a gerincemet is provokálja a heti többszöri edzés, csak egy alkalom kényelmes egy héten.
Edzés alatt természetesen nem a bicajos ingázást értem.[ Szerkesztve ]
-
Auratech
őstag
válasz Teasüti #41354 üzenetére
-Úgysem tudsz vitázni egy endorfin/adrenalin függővel....
A napi 4 óra azt jelentené nálam, hogy 4-kor kelek, hatig tolom másfél órát.. Aztán 6-ra hazaérek és fél héttől tolom 9-ig.
Helyette heti hatszor 40km bringázás(2x20) meg heti három úszás-szabadtüdős gyakorlatok. Nagyon-nagyon kellene futni, mert az annyira rendben lenne, de nem megy. Attól félek, ha elkezdem, nem bírom abbahagyni. hehe
Mondjuk ma az usziban egy kis hóban hömbölgés az lesz.
Koromhoz képest az ízületeim(vállamon kívül) nekem is rendben vannak. Sose fociztam, azértAuratech Field Recording
-
szki
őstag
válasz Teasüti #41354 üzenetére
Napi 2 óra mozgás jön ki éves átlagban nálam, de most pár napig 4 óra. Van rá időm: nem nézek tévét, és a közlekedés egyben sport, azaz időt takarítok meg. A ház körüli munka meg kondicionálás. Ez nekem jobban bejön, mintha Bp.-en napi 2 órát békávéznék, meg külön eljárnék "pózolni" a konditerembe.
Fiatalon se voltak gondjaim az ízületeimmel. Remekül futottam, és úsztam anno. Csak a szüleim nem engedtek el sportiskolába. Mondhatom, hogy szerencsére, mert így legalább a tanulásra koncentrálhattam
Hogy kinek mit bír a szervezete? Tudod, a genetikaFokozatos terhelés növeléssel lehet elérni folyamatos fejlődést. Én a 12 hetes felkészülést szeretem, ami 3x4 hétre bomlik. 3 hét fokozatos terhelés, majd 1 hét laza, majd újra ugyanez.
Sajgó térd? Túlterhelés. Talán jobban kell pörgetni a pedált.
Gerinc probléma: tornáztatni kell rendszeresen a törzs izomzatát, és a hasizmokat is. Fontos, hogy testtartásért felelős izomzat is kellően karban legyen tartva. Napi 10 perc bőven jó.(#41355) Auratech : Neked a futás, nekem meg az úszás lenne még jó. Az úszással viszont az a bajom, hogy rengeted idő kell beöltözni, megszárítkozni. Ezért én csak nyáron művelem. Természetesen szabadvízen, és oda is bicajjal száguldozva
[ Szerkesztve ]
-
Szakbarbár
aktív tag
Mázlisták vagytok, hogy ennyi akaraterőtök és energiátok van még meló után sportolni. Nekem ha hazajövök már semmihez sincs kedvem, pedig nem fizikai munkát végzek.
Tavaly jártam meló előtt úszni, kb 5 alkalommal voltam. Egyszerűen nem éri meg, mert azzal elmegy másfél órám, hogy beérjek az uszodába. Utána meg max 30-45 percet tudtam úszni, de már rohanni kellett megint a buszhoz, hogy beérjek dolgozni. Délután meg a gyerekek lepik el a medencét, azoktól nem lehet haladni. Inkább megvárom hogy jöjjön a jóidő és lehessen menni tekerni végre.Ez a hozzászólás nem jöhetett volna létre elektromosság nélkül.
-
Bati0501
őstag
válasz pengemetal #41332 üzenetére
Oké,köszi szépen.
-
Auratech
őstag
Hazabuszoztam. Közben néztem, hogy a bringaútra végig rá van tolva a hó...ez most egy darabig így lesz. Az uszi viszont élvezetes- hóba ki, vízbe vissza. Gyúrtam egy hógolyót és pröbáltam a víz alatt továbbgyúrni...
Amügy a nap végére én is leroggyanok, ne aggódj. Csak leszarom.Auratech Field Recording
-
ludsimon
veterán
Helyzetjelentés. Bekerült az időképre a reggeli videóm az időkép percről-percre alá.
undefined
-
Djuree
félisten
srácok szeretnék venni ilyen görgőt hogy ilyenkor is tudjak tekerni. mesélnétek erről? mind1 milyet veszek? ez minden biciklihez jó? vagy itt is vannak méretek, tipusok? tudtok ajánlani vmit ami jó és olcsó?
LEGO gyűjtő és moc építő (munkát is keresek, bármit ami LEGOval kapcsolatos!), tankász, bringás, WH40k fan, MacGyver
-
Packersbay
tag
Hát ma szenvedés volt betekerni Budaörsről A 20km-t majdnem 2 óra alatt tettem meg, 12km/h lett az átlagom is Viszont a rakparton végigvezető bicikliút legalább le volt takarítva.
Saját házi akácméz eladó! Dell laptop alkatrészek eladók!
-
Doki-HUN1978
senior tag
Eljött az idő, hogy csöndben maradjanak azok, akik megrögzötten hittek az élsport ill. Armstrong tisztaságában.
[ Szerkesztve ]
"A szórakozottság a zsenik erénye"
-
Hasaggymeg
veterán
válasz Doki-HUN1978 #41363 üzenetére
Neked mennyi EPO kellene,hogy egyetlen 3 hetes körversenyt megnyerj?És nektek a többieknek? ...sajnálom Armstrongot,mert végig az Európában eléggé elterjedt,Amerika ellenes hangulat célpontja volt,aztán meg a franciák orra alá is dörgölt rendesen azzal a 7 győzelemmel.Szerintem 2 féle élsportoló van,aki szed valamit és akit még nem fogtak el.Ennek meg nem is lesz soha vége,mivel meghatározni,hogy mi is a dopping nem egyszerű.Az ókori olimpiák görögjei tojással és túróval "doppingoltak",kérdem én mennyi tojás és túró még nem számít annak?
"Végy egy kerékpárt,nem fogod megbánni...feltéve ha életben maradsz."Samuel Langhorne Clemens link: https://cdn.rios.hu/dl/upc/2024-02/02/91209_d2j2gi0v6zwls7lx_1000006503.jpg
-
Doki-HUN1978
senior tag
válasz Hasaggymeg #41364 üzenetére
Én itt nem magamról beszélek, nem magamat szeretném összehasonlítani egy élsportolóval, mivel annak nincs sok értelme.
Dopping = Nem megengedett teljesítményfokozóEzen mi nem egyszerű?
U.i: Én nem tiltanám a doppingszerek használatát.
Toljon mindenki annyit, amennyit elbír a mája, veséje, szíve és aki ott nyer az valóban megérdemli a népszerűséget és a gazdagságot.A másik lehetőség, hogy végtag eltávolításával büntetném a tiltott szerrel való visszaélést a spot megtisztításának érdekében.
Csak mivel egyik sem érdeke a "tőkének", marad a régi felállás amíg világ a világ...
[ Szerkesztve ]
"A szórakozottság a zsenik erénye"
-
tomyka74
senior tag
válasz Djuree #41361 üzenetére
ha rám hallgatsz spinninget veszel nem görgőt! nekem volt fix görgőm ami a bringa hátsó kerekét fogja be és kb 3-szor ha tekertem rajta nem tetszett! aztán vettem egy spinninget ( hangsúlyozom nem vmi tesco-s sz..rt vagy gyenge szobabiciklit )!!! igazi " agresszív állat " spinninget na ezt imádom!
hihetetlenül ki tudod a szart hajtani magadból vele tudsz erőt is növelni és állóképességi edzésre is pont tökéletes!!
én úgy szoktam vele nyomni,hogy le vannak töltve netről a tour hegyi szakaszai meg pár atom sík szakasz vagy pl a paris-robaux, és akkor azokra nyomom majd mindennap cirka 2 órát! és akkor úgy nyomom ahogy ők mennek az ellenállást úgy fokozom ahogy látom a tv-ben ha másznak a tourmalet-n akkor én is úgy szimulálom a mászást, mint az állat odatekersz az ellenállásnak , hogy szinte csak kiállva tudom megmászni mint ők aztán mikor lejtmenet van akkor meg lájtosabban tekerem mert ugye lejtő van!! akár rövid intervallum edzéseket is tudok vele nyomni!én imádom, de persze a szabadban tekerést nem lehet vele összehasonlítani!egy haveromnak van szabadgörgője, kipróbáltam nekej nem tetszik mert nem tudsz erőt növelni meg nem annyira állóképesség fejlesztő hanem inkább egyensúlyérzék kell hozzá és inkább azt is fejleszti, de azt nagyon!!
há
t nekem ez a tapasztalatom! Spinning és nyomd mint az állat!! -
Hasaggymeg
veterán
válasz Doki-HUN1978 #41365 üzenetére
"Dopping = Nem megengedett teljesítményfokozó...Ezen mi nem egyszerű?"...hát az,hogy mivel előre nem lehet meghatározni az új,ezután kitalált,tiltandó doppingszereket,a doppingbiznisz mindig előbbre van egy lépéssel és a tiltólistán MÉG NEM szereplő szerekkel operálnak,így aztán csak jóval az esemény után lehet valakit elfogni az akkor még nem ismert szerrel.Amúgy én is engedném,hadd menjen rá az egészsége ha neki az jó....aztán lehet így fog majd fajunk a távoli jövőben specializálódni,doppingolt sportolóra,golyóálló katonára vagy éppen áramálló villanyszerelőre.
"Végy egy kerékpárt,nem fogod megbánni...feltéve ha életben maradsz."Samuel Langhorne Clemens link: https://cdn.rios.hu/dl/upc/2024-02/02/91209_d2j2gi0v6zwls7lx_1000006503.jpg
-
Cathfaern
nagyúr
válasz tomyka74 #41367 üzenetére
+1 a spinning biciklinek.
Szép és jó a görgő, viszont:
1. Mivel nincs menetszél, izzadni fogsz. Nagyon. A sós vizet meg a bicikli semelyik része nem szereti túlzottan, szóval lehet nem célszerű a több száz ezres biciklit beáldozni erre a célra
2. szabadgörgő kevésbé jól állítható, illetve annyira nem is biztonságos, főleg ha kevés helyed van. Fix görgő meg eléggé tudja csavarni a biciklit, abból adódóan, hogy oldalirányba rögzítve van, viszont elég jelentős erők érik ilyen téren is. Szóval alu vázzal nem biztos jó ötlet.
3. Amennyiért kapsz egy jó görgőt, annyiért kapsz egy spinning szobabiciklit is -
Doki-HUN1978
senior tag
válasz Hasaggymeg #41368 üzenetére
Igen, abban igazad van, hogy amíg nincs tiltva, addig nem doppingszer...
Addigra nem lesz már itt emberiség, mire odáig eljutnánk.
"A szórakozottság a zsenik erénye"
-
tomyka74
senior tag
válasz Cathfaern #41369 üzenetére
ez így van!
húúú, izzadás hát igen arról tudnék mesélni! 450 liter egy edzés alatt még a f.....ról is szakad a víz mint az állat ezt sajna nem lehet kikerülni! utána felmosás spinninget át törölni vizes ruhával igen sajna rámutattál az egyetlen kellemetlen hátrányára!
de én ettől függetlenül szeretem! bár ilyenkor már alig várom,hogy a montimmal megmásszam a déli sípályát vagy az országutival nyomjak egy jóízű gyöngyös-szolnokot! de ez még legalább kb 2 hónap addig spinning! -
Djuree
félisten
válasz tomyka74 #41367 üzenetére
köszi, akkor szétnézek spinning ügyben mennyiért lehet kapni olyat ami nekem kéne? nem vagyok nagy bicajos, 30km-nél többet nem szoktam tekerni egyben. esetleg linkelni tudsz ami szted jó?
[ Szerkesztve ]
LEGO gyűjtő és moc építő (munkát is keresek, bármit ami LEGOval kapcsolatos!), tankász, bringás, WH40k fan, MacGyver
-
tomyka74
senior tag
válasz Djuree #41373 üzenetére
hát árat hadd ne mondjak mert nagyon változó ki lehet fogni jó áron szét kell nézni mittomén bikemag, vagy tesztbike oldalon, vagy nemtom. kinek mit enged a péztálcája én 2 éve vettem 60 k-ért használtan a mecsekfitness spinning studiótól, átszervizelve, garanciával! géppark váltás volt náluk így viszonylag olcsón vettem tőlük! Te tudod mit enged a pénztálcád de ha rám hallgatsz előbb próbáld ki valahol mind hármat,hogy legyen viszonyítási alapod melyik milyen, és utána dönts!
-
tomyka74
senior tag
-
---Lasali---
Közösségépítő
válasz tomyka74 #41376 üzenetére
Második képen az a szürke gép az egész tűrhető. Arra azt mondanám hogy talán otthon is elfogadnék belőle egyet, ez korrekt ár érte, szerintem ennyiért jobbat nem kapni. Ilyenen edzettem már. Jól beállítható mindenféle magassághoz, minden rohadt merev, stabil rajta, kormányon is jól lehet váltogatni a pózokat, szinte mindent meg tudsz rajta csinálni könnyen ami a spinracing órákon feladat.
Hibái: kicsit keresztbe fut a lánc, nem jó a láncvonala, ezért szoktak szakadni a láncok..
A nyerget is ugye tudod előre hátra csúsztatni, na abba a sínbe van egy jó kis löttyenése a nyeregnek, ezt házilag meg lehet barkácsolni.
Kicsit hosszúak a fokozatok a beállításokat illetően, fúrhatták volna dupla sűrűséggel a lukakat, nekem a nyeregnél vagy túl magas, vagy alacsony, de mondjuk én erre elég kényes vagyok.
A fék ahogy melegedik stb, úgy szokott picit változni az ellenállása, de azt úgyis állítgatod edzés alatt.
A q faktor nekem kissé nagy.Egyébként én otthon terheléses görgőzöm. Le izzadom a biciklim az szerintem huszadrangú dolog.. Inkább a vázat sajnálom, meg a hajtás kopását. De mondjuk én a görgőbe rakást azzal kezdem hogy tisztára mosott hajtás, szobába ugye nem kap port, homokot, stb, nem kopik annyira.
Hátrányai közt azt tudom inkább előre venni, hogy nem tudsz rajta kiállni a nyeregből, vagy nem szabad, mert ha nem stabil a keret ami tartja a bringát, akkor feldőlhetsz, de egy könnyű vázat meg akár el is lehet törni benne, míg a spining gép brutál acél zárt szelvényekből van, merevebb minden biciklinél, azon még kormányt elengedve is tudsz kiállva tekerni.
Meg amit még szeretek a spining gépnél hogy örökhajtós, érzed ha a hátsó szakaszban tolja a lábadat a súly felfele, tehát tudsz a körkörös pedálozásodon fejleszteni.
Görgő nagy előnye viszont hogy a saját bringádat tekered, ugyan azokkal a beállításokkal amikkel egyébként kint használod.Egyébként meg az ilyen "álló" biciklizést nem lehet össze hasonlítani a kintivel (meg nem is kell), totál máshogy terhel, minden más rajta.. izzadás meg rossz. Téli napokon nekem sokkal jobb lesz tőle a közérzetem meg minden.. ha izzadok egy órát a görgőn.
[ Szerkesztve ]
-
---Lasali---
Közösségépítő
válasz ---Lasali--- #41379 üzenetére
Na az előtt elküldtem hogy átolvastam volna..
Utolsó előtti sorom: "izzadás meg rossz." Helyett:
Azt akartam mondani hogy az izzadás meg NEM rossz.
Csak azt akartam mondani vele, hogy ez nem hátránya ennek a benti edzésnek, nem kell miatta ventilátorokkal fújatni magad.. sokan fizetnek a szaunáért hogy izzadhassanak egy jót.[ Szerkesztve ]
-
Auratech
őstag
válasz ---Lasali--- #41380 üzenetére
Az izzadás a hőleadást kívánja elősegíteni. Normálisan azt jelenti, hőfelesleg van az izommunka miatt, vagy a hőleadás korlátai miatt. Másodlagosan tehermentesíti részben a vesét a terhelés időszakában, mert a bőr kiválasztó szerv is.
Szerintem az egészség egyik alappillére a heti kétszeri órás izzadás, de nem szaunában, mivel az anyagcsere nem úgy fokozódik, ahogy fizikai terhelésnél.Auratech Field Recording
-
dudi6
senior tag
Sziasztok! Ez a Cube Ltd Comp jó vétel lehet? Megpróbálnám 500 Eurora lealkudni. google fordítás
[ Szerkesztve ]
-
Teasüti
nagyúr
Sajgó térd? Túlterhelés.
Erre lehet gyúrni valahogy? A túlzott igénybevételt megszokni és a határokat kitolni, hogy a komfort zónába essen ez az igénybevétel?
Nem technika kérdése, az egész általam végzett sport "arra van kihegyezve", hogy kvázi tönkre tegye az ízületeimet (capoeira). Csak túlságosan szeretem ahhoz, h egyszerűen felhagyjak vele.
De már annyira kivagyok tőle, hogy heti egy alkalomra kellett csökkentenem. -
tomyka74
senior tag
válasz ---Lasali--- #41379 üzenetére
igen nagyon nagy a közérzet növelő hatása nekem is tőle és én is kifejezetten szeretem,hogy örökhajtós!
kora délután ahogy beszélgettünk róla ugy megjött a kedvem ,hogy most végeztem rajta megint egy 2 órás tour hegyi szakasszal!!!!
olyan kellemesen ég a combom tőle, utána lenyújtottam gatorade izó be aztán most a jól megérdemelt pihike!! -
tomyka74
senior tag
válasz ---Lasali--- #41380 üzenetére
-
tomyka74
senior tag
válasz Teasüti #41384 üzenetére
a sajgó térd lehet rossz kerékpárbeállítástól is, sőt..........!
én ezen a területen néznék szét legelőször!!!
valahol olvastam ,hogy " egy egészséges kerékpárosnak a bicikli nyergében ülve a fáradságon kívül semmilyen más panasza nem lehet megfelelő beállítás mellett " és ez nagyon igaz!!!!
ha valamid fáj akkor ott valami nagyon nincs jól beállítva! olvass utána ezeknek!
én van ,hogy 4-5 órát a nyeregben ülök és nem fáj semmim csak kurva fáradt vagyok! bár olvastam már olyat is,hogy nem megfelelő beállítástól hamarabb is fáradtsz a bringán!
sőt gondold el egy maratonon fáj valamid egy idő után a biciklin ülve a beállítás miatt, azt a versenyt b....hatod!
ez csak egy vélemény vagy tipp vagy tanács nem szentírás -
Vladek83
tag
Sziasztok!
Trekking kerékpárt vennék Szegeden, pl.: Caprine Tour Cross
Ha van valakinek eladó az írjon rám.Üdv.
-
capulet75
addikt
Intelligencia kell ahhoz hogy egy ember belássa a tévedését. És gerinc, hogy be is ismerje.
-
bLaCkDoGoNe
veterán
válasz capulet75 #41392 üzenetére
Milyen éles a kontraszt...
"«Fuck does Cuno care?» The boy turns to you. (He doesn't care.)" [+] "The parasite makes nothing for itself. Its only tools are taxes and tithes meant to trick you into offering what it has not earned. In Rapture we keep what is ours." [+]
-
capulet75
addikt
Voltam kint én is Dániában. Este bringáztunk, autós megállított és udvariasan szólt h nem ég a hátsó lámpám és így nehéz észrevenni. Mindenütt szuper bringautak, alap h neked van elsőbbséged az autóssal szemben, és erre figyelnek is. (A kresz által behatárolt kereteken belül.) Egymás mellett tekertünk az autóúton a párommal, senki sem anyázik vagy dudál, szépen megelőz. Ha szemből jönnek akkor megvárja míg el tud menni mellettünk. Erdőben megstuccoltam egy bokrot, tele ment a fogaskoszorú természettel. Mire kipucoltam öt bringás állt meg h tud-e valamiben segíteni. Szinte mindenki kedves, mosolyog, és nem azért mert idióta vagy éppen be van szívva. Tényleg más világ.
Intelligencia kell ahhoz hogy egy ember belássa a tévedését. És gerinc, hogy be is ismerje.
-
bubi92
őstag
válasz capulet75 #41392 üzenetére
" Just to make things clear: the film was made with real people, real cops and real love. " - videó aláírásában
én is voltam koppenhágában még középsulis koromban. már akkor nagyon megfogott az ottani kerékpáros élet. most hogy gondolkozok, hogy hogyan-tovább az életben, nagyon esélyes cél állomássá vált.
-
Auratech
őstag
válasz Drakuf #41398 üzenetére
Kipróbálnám milyen az, ha itthon egy pár hónapig a dán fizetéseket kapnánk a dánokkal azonos munka státuszokban. Sokak homlokán simulnának a ráncok. Általánosságban 5x annyit keresnek az emberek. Lentebb 6x. A lakáson kívül semmi sem drágább. Persze legalább 5 év kellene, hogy normalizálódjon minden.
Mikor ausztriában dolgoztam, szintén négyszerest pénzt vittem haza. Emiatt az ember önbecsülése természetes állapotába kerül, jobb kedve lesz, pozitívabban áll a dolgokhoz, mert érzi, hogy normálisan mennek a dolgok, ha ő is jól áll hozzá és ezért nem kell megszakadni, csak az elvárásokat teljesíteni.
Ilyenkor az embernek anygi állapotával együtt felhalmozódik a bizalma és segítőkészebb lesz. Nyugaton.A mi fizetésünkkel és árszinten a dánok pillanatokon belül farkasokká válnának, mert azt élnék meg, hogy ellenséggé, vagy leginkább kizsákmányolóvá válik a berendezkedés, ami nem enged tartalékot képezni, regenerálódni, tervezni. Beszélgetéseink során azt elképzelni, hogy magyar fizetésből magyar árszinten( az osztrák 80%-a) kelljen megélniük, egyenlőnek tűnt a lassú öngyilkossággal. Mintha szivárogna a véred és minden erőfeszítéssel próbálnád újratermelni.
Bele lehet ebbe fáradni, mosolytalanodni. Ha meg jól megél itt valaki, az szerencsés vagy ügyeskedik, vagy megszakad. Egy kétdiplomás középiskolai tanár nem visz haza dán alapsegélyt sem...
Itthon az egyetlen megoldás a személyes belső értékek ápolása, az egészség megőrzése, a kapcsolatok ápolása. Ez függetlenít a gazdasági státusztól és csak elhatározás kérdése. Tehát bicajozunk, mint a Dánok.Auratech Field Recording
-
capulet75
addikt
válasz Auratech #41399 üzenetére
Azért az erős hogy semmi nem drágább mint nálunk. Kb majdnem minden drágább.Sőt, ki merem jelenteni,Dánia nagyon drága ország. Példa: egy szimpla sixpack Tuborg 65kr (=huf x36), átmentünk a fritzekhez shoppolni, ott ennyiért egy egész tálcával kapsz,ami tekinve hogy Dán sörröl beszélünk,kissé mókás. Egy twix 9-11kr, ami nálunk 4-5. Egy sör csapolva 40kr (1500huf), és ez az általános. Igaz hogy sokat keresnek, de az adó is nagyon magas. Mondjuk cserébe ingyen van szinte minden (oktatás,egészségügy,ect...).Dán barátaink tréfálkoztak azon hogy egy napon szomorú a dán az évben, mikor az adót be kell fietni. Aki meg menni akar,ne habozzon, Dánia csodálatos ország, nagyon élhető, és kb két hónap múlva akár bringázhatunk is együtt, mert én is költözöm ki.
[ Szerkesztve ]
Intelligencia kell ahhoz hogy egy ember belássa a tévedését. És gerinc, hogy be is ismerje.
Aktív témák
● Olvasnivaló az
1. hozzászólásban.
● 2013.04.01-től fokozottan ellenőrzik a rendőrök a kerékpárosokat!
● Bringás jókívánságok:
- Ésszel!
- Széles utat, gumifákat!
- Örökös hátszelet!
Itt a jó idő (és a magas UV sugárzás), úgyhogy hosszú túrák előtt kenjétek be magatokat naptejjel!
- BestBuy ruhás topik
- Budapest és környéke adok-veszek-beszélgetek
- 6 Android főverziót ígér a Samsung
- Rendkívül ütőképesnek tűnik az újragondolt Apple tv
- NVIDIA GeForce RTX 4060 / 4070 S/Ti/TiS (AD104/103)
- Milyen NAS-t vegyek?
- Okos Otthon / Smart Home
- Világ napszakokban (képek)
- Apple iPhone 15 Pro Max - Attack on Titan
- Újjabb 4 milliárdos laptop közbeszerzés...
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen